ShacklesOffTV

¡Estas tarjetas son increíbles! Estoy emocionado de llevarlas conmigo en mi viaje de pérdida de pulgadas y grasa.

vrod

Un par de cosas, en realidad son 72 tarjetas de ejercicios más 3 tarjetas de instrucciones. Sin embargo, hay alrededor de 28 ejercicios de 'core' que no conocía, así que ofrece buenos ejercicios para abdominales o core. Principalmente, por lo que puedo ver, muchos son planchas y tipo Pilates. Son gruesas, bien hechas, con imágenes e instrucciones en ambos lados. Si te interesa el fitness en general y te gusta hacer ejercicio a diario, sería una buena compra, ya que hace que el entrenamiento de c

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Las tarjetas están bien diseñadas con imágenes y descripciones adecuadas para cada ejercicio.

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Estas son unas excelentes tarjetas de entrenamiento, son principalmente para alguien que hace ejercicio regularmente, no son para un principiante, son muy avanzadas en algunos de los ejercicios.

Jenny Hankinson

¡Tarjetas increíbles para la fuerza del core! Son excelentes ejercicios y muy completas para mantener tu core fuerte. Muchas opciones de ejercicios diferentes.