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Diario de 6 Minutos PURO UrBestSelf - Gratitud y Autocuidado A5 Rosa

Name: Diario de 6 Minutos PURO UrBestSelf - Gratitud y Autocuidado A5 Rosa
Brand: UrBestSelf
SKU: B07S6P1H1Y
Price: 56941 ARS
Availability: InStock
Rating: 4.6 (3600 reviews)

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Diario de 6 Minutos PURO UrBestSelf - Gratitud y Autocuidado A5 Rosa

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Características destacadas

✅ Más ALEGRÍA, ATENCIÓN PLENA Y CONFIANZA: La felicidad requiere práctica. Descubre qué te hace feliz con este diario de gratitud y trae más de eso a tu vida a través de la escritura diaria. Haz de tu bienestar tu prioridad con el diario de atención plena más popular del mundo!
✅ ENFOQUE en el PROGRESO y lo BUENO en ti y a tu alrededor: La autorreflexión dirigida te ayuda a construir hábitos positivos como la gratitud, el amor propio y la manifestación diaria. Este diario guiado te permite construir una mentalidad positiva. Recomendado por psicólogos y terapeutas.
✅ ESCRITURA FÁCIL con Técnicas Comprobadas: ¿No sabes por dónde empezar? El Diario de 6 Minutos es el diario guiado más querido del mundo por una razón. Todos los prompts del diario están respaldados por los principios comprobados de la psicología positiva. Este diario de autocuidado no fechado te permite comenzar cuando estés listo.
✅ CALIDAD PREMIUM: Diario de gratitud elaborado con el mejor lino francés, impresión CO2-neutral y materiales veganos. Impreso y encuadernado con amor en Alemania. Este diario de amor propio fue creado con expertos y aporta más fuerza mental y amor propio a tu vida.
✅ REGALA FELICIDAD a tus Seres Queridos: ¡Pon una sonrisa en los rostros de tus seres queridos! El regalo perfecto para cualquiera que quiera tomarse deliberadamente tiempo para sí mismo en nuestra sociedad agitada. Regala más atención plena y alegría con este diario de manifestación y diario de gratitud para mujeres y hombres.

Opiniones de compradores

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Nateq670

Esta es la quinta vez que compro este diario, el diseño, las citas y los hábitos que desarrollás al usarlo lo convierten en un imprescindible. Acabo de terminar mi cuarto diario y tuve que reemplazarlo. Me veo usándolo por el resto de mi vida. Da el paso hacia una vida mejor.

ann

Realmente amo este diario. Tengo el diario original en el que estoy desde hace 66 días y el diario de seguimiento para futuras anotaciones. Me sorprende cómo saber que voy a llenar un área que dice qué buenas acciones he hecho, qué fue genial en mi día, qué puedo hacer para mejorar, me ha ayudado a motivarme a buscar cosas por las que estar agradecido, a buscar las buenas acciones para hacer, etc. Simplemente realmente amo el diario. También hay algunas preguntas muy provocativas y una calificac

Ossie

Este es mi segundo diario y estoy a punto de comprar el tercero. Es una forma fácil y práctica de cultivar la gratitud y la autorreflexión a diario. Incluso si me pierdo un día o dos, es fácil retomar y continuar. Las preguntas de autorreflexión mensual son realmente perspicaces y me ayudan a detenerme a pensar más sobre mis valores y mi progreso en la vida. Las revisiones semanales y el establecimiento de metas ayudan a enfocar mi vida personal y profesional para la semana que viene. Encuentro

Sruthi Narla

Es realmente útil.

Meg F

He comprado este diario dos veces porque me encantó tanto la primera vez que lo usé y quería mantener el hábito. Las citas y los prompts son geniales y me gustaron las reflexiones y desafíos mensuales más largos, así como la facilidad de integrarlo al inicio y al final de mi día. Mi única sugerencia es que el diario es exactamente el mismo cada año. Ojalá ofrecieran un conjunto de nuevas citas y prompts para mantenerlo fresco para aquellos que quieren seguir usándolo, pero la calidad fue alta y

Descripción

¿Para quién está destinado el diario de 6 minutos? El diario es perfecto para todos, incluso si sientes que tu vida diaria no deja tiempo para la atención plena y el crecimiento personal. Después de todo, todos pueden dedicar 6 minutos. :) ¿Está fechado el diario? No. Esto te da flexibilidad para comenzar y pausar en cualquier momento sin presión. Puedes adaptar el diario a tus circunstancias de vida actuales. Si bien se recomienda su uso diario, entendemos que la vida puede interponerse y está bien. ¿Cómo puedo mantener el enfoque a largo plazo? Hay mucho material 'compañero' de 6 minutos disponible, como el Podcast de 6 Minutos del autor Dominik Spenst, que ofrece consejos para el desarrollo. Además, con tu compra, recibirás un eBook con rutinas matutinas saludables. ¿Cuál es la diferencia entre el Diario de 6 Minutos y el Diario de 6 Minutos PURO? La principal diferencia es la cantidad de teoría: el diario clásico incluye alrededor de 80 páginas de información de fondo y ejemplos. La versión PURO tiene una sección teórica más corta, permitiéndote comenzar rápidamente. Ambas versiones son excelentes para principiantes. ¿Cuánto tiempo puedo usar el Diario de 6 Minutos PURO? Con uso diario, el diario está diseñado para durar 24 semanas. En promedio, nuestros clientes lo utilizan durante 6 a 8 meses.