Características destacadas

• Crea Tu Propio Desafío Suave de 75: Este rastreador editable de 75 desafíos suaves te permite establecer reglas personalizadas y seguir tu progreso con facilidad. Ya sea que te enfoques en fitness, hábitos, cuidado personal o bienestar mental, este diario de 75 días de desafío suave se adapta a tu estilo de vida y objetivos
• 70 Páginas de Planificación Diaria y Semanal: Incluye herramientas estructuradas como planificadores diarios, registros semanales de ejercicios y alimentos, rastreadores de comidas, registros de sueño, pasos y estado de ánimo, y más—perfecto para mantenerte organizado durante tu viaje de desafío de 75 días
• Diseño y Materiales Premium Arcoíris: Presenta papel de alta calidad de 100 GSM con diseños vibrantes de temática arcoíris, todo encuadernado en una cubierta dura brillante de 300 GSM con PVC impermeable. La encuadernación en espiral asegura un uso diario fácil en casa, en el gimnasio o en movimiento
• Formato Editable e Imprimible: Úsalo digitalmente con GoodNotes o Notability, o imprímelo para una experiencia de diario práctica. Incluye tanto una versión prellenada como un libro de desafío suave de 75 días completamente editable, para que puedas comenzar rápido o personalizar profundamente
• Género-Neutro con Características Adicionales: Diseñado para hombres y mujeres con cubiertas duales, diseño reflexivo y páginas de notas adicionales en líneas, puntos y en blanco—perfecto para seguir el progreso, la reflexión o agregar toques personales a tu viaje de autodisciplina