50 vendidos 4,6

Diario de Salud Mental Clever Fox A5 - Alivio de Ansiedad Púrpura

Name: Diario de Salud Mental Clever Fox A5 - Alivio de Ansiedad Púrpura
Brand: Clever Fox
SKU: B0CSG3JVQT
Price: 89090 ARS
Availability: InStock
Rating: 4.6 (225 reviews)

1 / 6

Ver más productos marca Clever Fox

50 vendidos

Diario de Salud Mental Clever Fox A5 - Alivio de Ansiedad Púrpura

4,6

(225 opiniones)

$89.090

+ impuestos: $18.709

Llega a domicilio entre el 12 y el 17 de feb

Variante elegida

Cantidad:

Compra protegida
Envío a todo el país
Garantía de entrega

Características destacadas

UNA HERRAMIENTA SIMPLE PARA GESTIONAR LA ANSIEDAD Y MEJORAR LA SALUD MENTAL - Este diario guiado para la salud mental ofrece un sistema efectivo y directo para lidiar con la ansiedad y los eventos que la desencadenan, apoyando su salud mental y bienestar general.
IDENTIFICAR DESENCADENANTES Y EMOCIONES PARA AFRONTARLOS MEJOR - Cuando se sienta ansioso, use el diario CBT para la salud mental para identificar los eventos que lo causaron y las emociones que experimentó. Sus percepciones le ayudarán a construir estrategias de afrontamiento efectivas.
TRANSFORMAR PENSAMIENTOS NEGATIVOS EN PENSAMIENTOS EQUILIBRADOS - El diario de terapia para la salud mental le pedirá que evalúe pensamientos irracionales y negativos y los convierta en pensamientos equilibrados. Esto entrenará su capacidad para detectar y contrarrestar el pensamiento negativo.
CUBIERTA DISCRETA Y PAPEL GRUESO DE 120GSM - Este diario de alivio de ansiedad de tamaño A5 está diseñado para ser discreto con una cubierta de eco-cuero, papel grueso, lazo para bolígrafo y elástico. Dentro del diario diario para mujeres, encontrará pegatinas y una guía para el usuario.
GARANTÍA DE DEVOLUCIÓN DE DINERO DE 60 DÍAS - Cambiaremos o reembolsaremos su diario de salud mental para mujeres y hombres si no está satisfecho con el diario de autoayuda para mujeres de salud mental. Envíenos un mensaje para reembolsar el diario con sugerencias para la salud mental.

Opiniones de compradores

4,6

225 opiniones

77%

14%

S. Clark

¿Por qué elegiste este producto en lugar de otros?: Este diario ha sido invaluable para ayudarme a resolver los desafíos que estoy enfrentando en este momento. Lo recomendaría encarecidamente a DIARIO.

Jamie

Me encanta este diario. Aprendo a conectarme conmigo mismo y es fácil de usar.

Crystal Medley

¿Por qué elegiste este producto en lugar de otros?: Tiene notas y stickers.

Drue Louise Paige

Empecé este diario ayer y creo que realmente me va a gustar.

Sherrie McAlpine

Veo dónde este libro me será beneficioso. Nunca habría pensado en lo que veo, siento, escucho o huelo en el momento. O lo que sentí en el momento. Buen libro.

Descripción

En el mundo actual, la ansiedad se ha vuelto cada vez más prevalente, afectando a personas de todos los ámbitos de la vida. Priorizar la salud mental y encontrar equilibrio en medio de las demandas de la vida moderna es crucial para su bienestar. El Diario de Salud Mental y Ansiedad Clever Fox está diseñado para ayudarle a gestionar la ansiedad, prevenir sentimientos abrumadores y mantener un estado emocional equilibrado. Este diario de Terapia Cognitiva Conductual presenta técnicas de gestión de ansiedad simples pero efectivas, fomentando la autoconciencia y mecanismos de afrontamiento positivos. No tiene que llevar un diario todos los días. Use el diario siempre que experimente emociones abrumadoras.