Características destacadas

✅ ABRAZA LA GRATITUD DIARIA PARA UNA VIDA MÁS FELIZ - Siéntete más equilibrado y verdaderamente presente con nuestro diario de gratitud guiado. Respaldado por la psicología positiva, este diario de atención plena te ayuda a construir resiliencia y encontrar paz a través de la reflexión diaria y el cuidado personal, todo en solo unos minutos al día.
✅ DIARIO DE BIENESTAR - ENFOQUE EN EL CRECIMIENTO, LA POSITIVIDAD Y EL AMOR PROPIO - Fortalece la autoconciencia y aumenta la confianza con sugerencias diarias, seguimiento del estado de ánimo, seguimiento de hábitos y ejercicios de atención plena. Nunca te pierdas un avance con la herramienta única de momentos A-ha.
✅ ESCRITURA HECHA SIMPLE Y EFECTIVA - ¿Te cuesta mantener la consistencia? Este diario de salud mental presenta un diseño estructurado de tres meses con sugerencias diarias, semanales y mensuales, haciendo que la autorreflexión sea sin esfuerzo. Establece metas, sigue el progreso y construye hábitos duraderos, todo en solo unos minutos al día. Sin fecha - comienza en cualquier momento, pausa en cualquier momento.
✅ EL REGALO PERFECTO PARA MUJERES Y HOMBRES - Sorprende a tus seres queridos con un diario de cuidado personal que inspira crecimiento, atención plena y alegría. Ideal para cumpleaños, vacaciones o cualquier persona que busque comenzar un nuevo capítulo de crecimiento personal y autodescubrimiento.
✅ CALIDAD PREMIUM Y EXPERIENCIA LUXUOSA - Elaborado con papel grueso de 120gsm de origen responsable, este diario resistente a las manchas asegura una escritura suave y agradable. La elegante tapa dura con detalles en folio dorado lo convierte en un hermoso compañero para tus reflexiones diarias.

Opiniones de compradores

4,5

137 opiniones

5

76%

4

12%

3

3%

2

4%

1

5%

Tracy Summers-Neal

Este diario es muy útil para permitirte reconocer por qué deberías estar agradecido. Me encanta la guía que te da para que puedas ver todos los aspectos de la vida de manera diferente con gratitud. Me encanta este diario, compré uno para mi nieta y mi mejor amiga, ambas aman el diario.

Emil Boyankinsky

¡Es un gran diario! He usado varios diarios de gratitud antes, pero este realmente se destaca con su combinación única de gratitud, mindfulness y ejercicios de crecimiento personal. Ha sido una adición increíble a mi rutina matutina. El diario no tiene fecha y está bien estructurado, con espacio para planificar y reflexionar, practicar la gratitud y seguir tu estado de ánimo. Además, cada semana comienza con un nuevo ejercicio de mindfulness. Eché un vistazo rápido hacia adelante, y todos parece

Maria

Me gustó la calidad del diario y lo organizado que estaba con las diferentes secciones, ¡la tapa también es linda! He estado escribiendo en mi diario mucho más desde que lo tengo.

Ben Carr

Recibí esto como regalo para mi hija adolescente. Estoy muy contento con ello. Buen regalo, y también me gustan los consejos que leí.

Gabriel

Libro muy lindo. Muy resistente y de buena calidad. Es visualmente agradable de ver y tiene un buen tamaño para ser portátil. ¡Viene con un marcador súper lindo también! La impresión es fácil de leer y las indicaciones están bien escritas.

Descripción

con los
Sugerencias para Escribir, Gratitud, Seguimiento del Estado de Ánimo, Prácticas de Atención Plena, Establecimiento de Prioridades y más
Tapa Dura, Folio Dorado, Marcador de Cinta de Satén, Papel de Alta Calidad de 120gsm, Marcador Dorado Adicional
Prácticas semanales de atención plena: meditaciones calmantes, técnicas de respiración, ejercicios de amor propio y más
Diario de Gratitud
Un regalo reflexivo para cumpleaños, cuidado personal y amantes de la atención plena.
Eleva tu escritura en un ritual atesorado con nuestro diario de tapa dura bellamente diseñado, que presenta un elegante folio dorado y un marcador de cinta de satén.
Nuestro diario incluye una herramienta especializada que filtra y destaca tus ideas clave en una sección dedicada. Registra tus ideas en la sección "Momentos A-ha!" junto con la fecha, el número de página y el tema para futuras referencias y exploraciones de estas epifanías. Revisa y reflexiona sobre ellas cuando necesites inspiración y claridad.
Cultiva la atención plena y una apreciación más profunda por ti mismo con prácticas diseñadas para aliviar la ansiedad y aumentar la autoestima y la confianza.
Descubre un diario de atención plena guiado que alinea tu crecimiento personal con valores sostenibles. Nuestra marca está comprometida a fomentar el bienestar mientras cuida del planeta. Nuestros diarios están hechos de materiales de origen responsable.
¿Cuál es el enfoque de este diario guiado?
El diario de Observaciones está diseñado para facilitar el crecimiento personal y ayudarte a redescubrir la felicidad y la calma en tu vida cotidiana. Presenta sugerencias diarias de gratitud, seguimiento del estado de ánimo, ejercicios de atención plena y sugerencias reflexivas.
¿El diario no tiene fecha?
Sí, el diario no tiene fecha, lo que te permite la flexibilidad de comenzar a escribir en cualquier momento del año o tomar descansos sin la presión de seguir un cronograma estricto.
¿El diario incluye características adicionales como marcadores?
Sí, el diario cuenta con una tapa dura duradera, un marcador de cinta de satén y un marcador de cartón dorado adicional para mantener tu lugar.
¿Qué tipo de papel se utiliza en este diario y puede manejar tinta sin traspasar?
Nuestro diario está impreso en papel de alta calidad, grueso de 120 gsm que es perfecto para una variedad de bolígrafos y tintas sin traspasar. Esto asegura una experiencia de escritura suave y mejora la longevidad de tus entradas.
¿Es este diario adecuado como regalo?
Sí, el diario de Observaciones es un regalo perfecto. Está bellamente elaborado y es ideal para cualquier persona interesada en el autodescubrimiento, el crecimiento personal o la atención plena. El embalaje para regalo está disponible al finalizar la compra.
Diario de Observaciones
Diario de Observaciones
Diario de Observaciones
Diario de Observaciones
Encuentra Tu Propia Magia
Nuestros diarios guiados están creados para cualquier persona que busque crecimiento personal, atención plena y autoexpresión creativa. Proporcionamos herramientas para el autodescubrimiento, la gratitud y el amor propio.
Nuestros diarios de atención plena están diseñados cuidadosamente para inspirar autenticidad, establecimiento de metas y autorreflexión. Con estructuras únicas, sugerencias atractivas e ilustraciones dibujadas a mano, cada producto está elaborado para mantenerte motivado y emocionado por tu viaje.
+ Logra Tus Verdaderos Objetivos
+ Descubre Tu Mejor Yo
+ Disfruta de Tu Vida Ahora Mismo
El Regalo Perfecto Sorprende a ti mismo o a alguien especial con el regalo de la atención plena.