Características destacadas

• La felicidad comienza con la gratitud: Este diario de gratitud está creado con la investigación psicológica líder. Ofrece un método simple pero poderoso para sentir aprecio por las personas y experiencias en nuestras vidas que nos han ayudado o apoyado de alguna manera. Permite que las personas sientan niveles más altos de emoción positiva, más felicidad, optimismo y atención plena, menos ansiedad y soledad.
• Encuentra gratitud rápidamente en un día: Incluso si solo tienes unos minutos al día, simplemente tomarte ese tiempo para reflexionar sobre las cosas por las que estás agradecido y escribirlo en este diario diario meditando sobre cómo vas a retribuir comenzará a hacer tu vida más positiva y hará que el día siguiente sea mejor.
• Diseñado con cuidado - Diseño diario sin fecha: El diario de gratitud sin fecha dura 6 meses de journaling diario. Un formato estructurado simple y sin fecha para aumentar la felicidad en unos minutos al día que incluye: (Sección de la mañana) citas inspiradoras, comienza el día con gratitud, qué haría que el día fuera genial, afirmación diaria. (Sección de la tarde) Tu acto de bondad hoy, reflexión personal al final del día. El diario utiliza la más alta calidad de encuadernación de libros sin el riesgo de que las páginas se caigan.
• Gran valor: Este diario de gratitud nos ayuda a practicar la atención plena, desarrollar una actitud agradecida que integre la gratitud en nuestras vidas. Estas breves indicaciones de diario te permiten cosechar las recompensas de la gratitud. Con este diario diario de unos minutos, puedes traer positividad, gratitud y felicidad a tu vida todos los días.
• Un regalo de felicidad: Este diario de gratitud de tapa dura sería un gran regalo para esos seres especiales en tu vida. Regala este diario a un ser querido para ayudarlo a alcanzar sus sueños, esta es la cosa más simple que puedes hacer para comenzar. Compra este diario de gratitud hoy y comienza tu viaje de gratitud.