Diario de Salud Mental Life & Apples A5 Oro Rosa - Autocuidado

Los planificadores y diarios de Life & Apples están diseñados para ayudarte a organizarte y crear un cambio positivo duradero - desde tu bienestar físico y mental hasta tu vida diaria en el hogar y la familia. Ofrecemos una variedad de planificadores y diarios como el Planificador de Bienestar, Planificador de Comidas, Diario de Sintonización y Planificador de Crecimiento Diario, cada uno diseñado de manera única para obtener los resultados que deseas y alcanzar tus metas. Nuestras ofertas no se tratan solo de planificar y anotar notas, se trata de crear un kit de herramientas personal que se alinee perfectamente con tus objetivos personales y rutina diaria. Nuestra pasión proviene del impacto comprobado que nuestros planificadores generan: mejorando la salud física y mental, simplificando las tareas diarias y haciendo que la planificación y organización sean un placer en lugar de una tarea. Nuestros planificadores y diarios te ayudan a crear una rutina estructurada que se ajuste a tus objetivos y estilo de vida específicos. Te ayudamos a hacer un cambio positivo duradero.

Características destacadas

• AUMENTA TU BIENESTAR MENTAL - Diario de salud mental guiado con sugerencias diarias para ayudar a reducir la ansiedad, manejar el estrés y construir hábitos de autocuidado duraderos para el bienestar emocional.
• APOYO PARA CADA CAPÍTULO DE LA VIDA - Perfecto para momentos de transición, eventos de vida desafiantes, apoyo en terapia o para comenzar un viaje de mindfulness.
• PARA CADA BUSCADOR DE MINDFULNESS - Diseñado para mujeres, hombres, individuos autorreflexivos y buscadores de crecimiento personal, así como para terapeutas, consejeros y coaches de vida que apoyan a sus clientes.
• DISEÑO MULTIFUNCIONAL - También funciona como un diario de gratitud, diario de mindfulness o registro de reflexión emocional. Úsalo con aplicaciones de meditación, tarjetas de mindfulness o programas de terapia para un impacto más profundo.
• CALIDAD LISTA PARA REGALO PREMIUM - Diario de autocuidado de tapa dura A5 con papel grueso, soporte para bolígrafo, bolsillo interior y dos marcadores de cinta. Ideal para usar en casa, en sesiones de consejería, en tu escritorio o mientras viajas.

Modelo de esta publicación

• Color: Sintoniza en Oro Rosa

Especificaciones técnicas

• Color: Sintoniza en Oro Rosa
• Tamaño: A5
• Marca: Life & Apples
• Reglamento: Liso
• Tamaño de hoja: A5
• Fabricante: Life & Apples
• Material de la cubierta: Cuero Sintético
• Número de artículos: 1
• Número de modelo del artículo: 609851594111
• Número de parte del fabricante: 609851594111
• Peso: 0.51 kg
• Dimensiones: Ancho: 13.21 cm, Alto: 20.32 cm, Profundidad: 2.03 cm