Qigong para la Salud: Mejor Digestión. Video de la serie Master Yang Live En venta hoy (precio sugerido $129) Incluye acceso completo a streaming. Recientemente, el Dr. Yang, Jwing-Ming ofreció clases de qigong en línea por demanda popular para un pequeño grupo de estudiantes privados de todo el mundo. Este video presenta su última enseñanza sobre qigong para el sistema digestivo, ahora disponible para el público en general por primera vez. Esta es la experiencia más cercana que la mayoría de las personas tendrá para conocer al Master Yang en persona. Una Conversación Más Profunda sobre la Salud Digestiva La ciencia moderna muestra que el ejercicio de qigong es una buena medicina para mantener la salud y la longevidad. En este video sincero y personal, el Dr. Yang, Jwing-Ming nos enseña cómo el qigong apoya directamente nuestro sistema digestivo y mejora el funcionamiento de nuestros órganos internos. Comienza con una revisión del sistema digestivo y las funciones de los órganos desde una perspectiva médica occidental. Luego se nos presenta la red de qi humano y la Teoría de los Cinco Elementos para entender cómo nuestros órganos están interrelacionados según la medicina oriental. Seguido de una variedad de ejercicios de qigong simples que son especialmente efectivos para mantener la salud de nuestros órganos y sistema digestivo. Con la clara instrucción del Dr. Yang, aprenderás Por qué la enfermedad a menudo comienza con el hígado y los riñones Cómo gestionar los canales de qi (meridianos) de los órganos Los fundamentos de la Teoría de los Cinco Elementos Ejercicios de qigong para mantener los intestinos, hígado, riñones y bazo Sobre la sanación con qigong para enfermedades, incluyendo reflujo ácido, estreñimiento, diarrea y gota El Dr. Yang discute la importancia de los ejercicios mente-cuerpo para mantener una fuerte salud digestiva, con ideas sobre hernias, reflujo ácido y Alzheimer. Presenta estos efectivos ejercicios de qigong que puedes usar.