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209 opiniones
h4d
Conseguí estas bandas para rehabilitarme después de la cirugía de rodilla y ayudarme a mantenerme en forma mientras viajo. El azul y el negro son las únicas resistencias para un ejercicio muscular real, cualquier otra cosa es solo jugar. Recomiendo buscar videos en línea para sugerencias, hay un montón de ejercicios posibles y NO necesitas conseguir accesorios caros. Podrías querer un paño/guantes si las usas por un tiempo porque el estiramiento y contracción pueden pellizcar tu piel en el látex
Joe Blow
Estaba disfrutando usar estas bandas de resistencia, solo para que la supuestamente más fuerte - la negra - se rompiera de repente. Me golpeó ligeramente, así que ten cuidado al usarlas. Funcionaron bien mientras duraron, aunque pasé rápidamente de la azul a la negra. Si estás acostumbrado a entrenar con pesas, estas bandas no son un sustituto. Son buenas para tonificar y para estiramientos. Pero no son tan fuertes como se publicita, o tal vez se desgastan rápidamente. Solo las he tenido un par
Linda
La calidad fue buena y se envió rápidamente. Sin embargo, la banda que se suponía que era la más pesada o firme de las dos apenas era lo suficientemente firme y la otra ni siquiera es tan firme como la negra. Uso la negra para mis ejercicios de fisioterapia, pero me gustaría tener una más parecida a la que usaba mi ex fisioterapeuta (que se rompió).
Joseph Barresi
Me familiaricé con el producto mientras pasaba por rehabilitación debido a una fractura de cadera. Me sometí a una fijación de cadera. De todos modos, el centro de rehabilitación me indicaba que me agachara un poco, justo como lo haría un linebacker antes del snap del fútbol o un infielder justo antes de un lanzamiento de béisbol. Luego, ataban una banda de resistencia alrededor de mis muslos inferiores con los pies a la altura de los hombros. Luego, daba pasos laterales unos pies hacia la derec
Dream Beast
Conocí Theraband mientras estaba en terapia física. Los he estado usando durante años. Estas bandas de resistencia vienen en una variedad de fuerzas, así que incluso alguien que es débil puede comenzar con una banda adecuada y gradualmente avanzar a bandas de resistencia más fuertes. Es fácil viajar con ellas. Además, una gran ventaja para mí, vienen en versiones sin látex.
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