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8 opiniones
MumSabrina
El trabajo de mi esposo requiere que realice una cierta cantidad de flexiones en un determinado período de tiempo cada seis meses aproximadamente. No tiene mucho problema haciéndolas, pero a veces se olvida de entrenar específicamente para las flexiones. De todos modos, tener esto a la vista le recuerda dedicar unos minutos cada día para cumplir con su número requerido en el tiempo establecido, y para esforzarse y ver cuánto más puede hacer. Me gusta que se enrolla, así que se puede guardar y no
Michael T
Está bien. La app es genial. Los entrenamientos son un poco intensos. Es buena tenerla si estás buscando este tipo de entrenamiento.
Wondermite
Esto es realmente bueno para ayudar a una persona que quiere realizar entrenamientos de calidad en un programa; no podría ser más fácil trabajar la parte superior del cuerpo, la espalda, los hombros, el pecho y los tríceps. Normalmente divido esto en sesiones de dos días, pero hago planchas para el core todos los días, esa es mi área de concentración. Como en cualquier programa, hay una curva de aprendizaje al principio, pero con la repetición te acostumbras a usar la colchoneta y el contador in
scottwiam
He estado usando esta tabla de flexiones durante un par de semanas y realmente me gusta. Las manijas son resistentes, la tabla es fácil de plegar y almacenar, y el contador es un buen detalle para llevar un registro de las repeticiones. También ayuda a mantener mi forma correcta. Definitivamente es una opción sólida para entrenamientos en casa.
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