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I Feel Worried! Tips for Kids on Overcoming Anxiety (How to Make & Keep Friends Workbooks)

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Características destacadas

Opiniones de compradores

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K. L.

Estaba muy emocionado de descubrir que los autores crearon un libro para la ansiedad, ya que he tenido mucho éxito con los libros de los autores sobre la ira y las habilidades sociales. Soy un LCSW de niños y adolescentes y aprecio la exhaustividad de un cuaderno de trabajo amigable para los niños que incorpora tanto en términos de psicoeducación, expresión de sentimientos, habilidades de afrontamiento, mindfulness y TCC. ¡Bien hecho! No puedo esperar a ver qué abordarán los autores a continuaci

Torie magruder

Este es un gran recurso con muchas actividades para usar con niños. Las actividades son fáciles de usar y están listas para usar rápidamente.

celeste

Este libro es fácil de digerir y resonó muy bien con mi hijo de 9 años.

Simi Avidan

Me gustó que es interactivo y a mi hija realmente le gusta este libro. Ella puede escribir diferentes pensamientos y escenarios de su propia ansiedad. Aún no hemos terminado el libro, pero hasta ahora lo estamos disfrutando. Como es un poco como un cuaderno de trabajo, solo leemos un par de páginas a la vez.

Nathaniel Briscoe

También compraría otros libros de esta serie. Muchos consejos útiles para los preocupados para tomar el control de sus preocupaciones con ideas sobre cómo conquistar la ansiedad.

Descripción

¡Me Siento Preocupado es el segundo en la serie de cuadernos de trabajo escritos por expertos en aprendizaje socio-emocional, Nadine Briggs y Donna Shea. Las coautoras de la serie de libros Cómo Hacer y Mantener Amigos tienen más de 30 años de experiencia combinada en la enseñanza social a niños. Los libros de Donna y Nadine enseñan a los niños a utilizar sus estrategias simples, prácticas y probadas para un mayor éxito social. Más niños están experimentando ansiedad que nunca antes. En esta guía fácil de leer e interactiva, los niños aprenderán: Que la ansiedad es normal y a veces una emoción necesaria que todos experimentan; Cómo entender y etiquetar sus sentimientos y emociones; Identificar las sensaciones físicas de ansiedad o estrés y poder implementar estrategias antes de que los sentimientos se vuelvan demasiado fuertes; Ejercicios de calma para elegir cuando surgen situaciones que provocan ansiedad; Habilidades prácticas de afrontamiento, pensamientos y estrategias específicas para manejar los sentimientos ansiosos; Que tienen el poder de superar el pensamiento ansioso de 'qué pasaría si' y convertirse en expertos ninjas de la preocupación. El cuaderno de trabajo a todo color, bellamente ilustrado, también incluye una variedad de actividades, incluyendo charadas de emociones, cómo crear un kit de calma, escribir una lista 'verdadera', tarjetas de ánimo imprimibles y más.

Especificaciones técnicas

Idioma
Inglés
Isbn 10
0997280816
Isbn 13
978-0997280814
Editorial
Cómo Hacer y Mantener Amigos, LLC
Dimensiones
21.6 x 0.3 x 27.9 centímetros
Libro 2 de 4
Cómo Hacer y Mantener Amigos Cuadernos de Trabajo
Peso del artículo
0.19 kilogramos
Fecha de publicación
20 de marzo de 2016
Longitud de impresión
48 páginas

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