Herbs for Long-Lasting Health: How to Make and Use Herbal Remedies for Lifelong Vitality. A Storey BASICS® Title

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Herbs for Long-Lasting Health: How to Make and Use Herbal Remedies for Lifelong Vitality. A Storey BASICS® Title

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CATHY PRICE

¡Es un buen recurso! Es fácil de leer y entender. Lo compré como regalo para mi nieto.

University Doc

¡Este es otro gran libro de hierbas de Gladstar! ¡Lo recomiendo mucho! ¡Mucha información en un libro tan pequeño!

Nastasia Marquez

Un montón de información excelente, muy directa para principiantes como yo. Ya lo he consultado varias veces.

Un pequeño librito fabuloso lleno de información básica para la longevidad herbal. Una lectura rápida, divertida e informativa. Busquen sus otras guías de bolsillo sobre varios otros temas. Bueno para viajar. ¡Gracias RG! P.D. Si quieren tomar algunas lecciones más serias en herbalismo terapéutico, salud y belleza, etc., ¡hagan el curso en línea de Rosemary! ¡Es perfecto!!!!

Betty Trogdon

Muy útil

Descripción

Rosemary Gladstar te muestra cómo mejorar tu bienestar en la mediana edad y más allá utilizando remedios herbales que promueven la vitalidad de manera efectiva y segura. Con perfiles detallados de 22 hierbas medicinales, instrucciones de preparación y pautas de dosificación, descubrirás cómo puedes usar astrágalo para regenerar el sistema inmunológico de tu cuerpo, arándano para aliviar problemas oculares y cardo mariano para reconstruir células hepáticas dañadas. Te sorprenderá cómo los tratamientos herbales pueden ayudar a apoyar tu sistema nervioso, activar tu metabolismo y mantener tus huesos y articulaciones saludables.