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Anxiety Relief Coloring Book for Adults: Mindfulness Coloring to Soothe Anxiety

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Características destacadas

Opiniones de compradores

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Josephine

Se lo di a mi madre de 89 años. Le mantiene la mente activa y ocupada. Mi mamá está mostrando algunos signos de demencia... y puede concentrarse bien cuando está haciendo alguna actividad y esto es perfecto para ella. Bueno por el precio. Si mamá está feliz... yo también estoy muy feliz.

Jena K.

Este libro para colorear es una manera maravillosa de relajarse y reiniciar. Los diseños son detallados pero no abrumadores, lo que facilita entrar en un flujo relajante. Me encanta que esté centrado en la atención plena y el alivio de la ansiedad; realmente me ayuda a desestresarme después de un largo día. Una gran opción para cualquiera que busque una forma simple y creativa de relajarse y concentrarse.

Jshauna

Libro lindo

Holly

Conseguí una buena oferta en esto, pero no hay muchas páginas para colorear.

Turtle

Mantén ocupado, ¿dónde está el dinero?

Descripción

Crea tu propio camino hacia el alivio de la ansiedad con este libro de colorear para adultos. Hay muchos libros para el estrés y la ansiedad, pero si buscas una manera fácil de encontrar alivio del estrés, los libros de colorear son una gran manera de enfocar tu atención en la creatividad y alejarte de las preocupaciones persistentes. Este libro de colorear para adultos que sufren de ansiedad ofrece una hermosa colección de imágenes para colorear mientras relajas tu mente, además de una guía simple sobre la atención plena para el alivio del estrés. 35 imágenes tranquilas - Escapa durante días a patrones orgánicos, escenas pacíficas, objetos naturales y paisajes calmantes. Colorea las imágenes en este libro de alivio de la ansiedad como desees; ¡no hay reglas! Fundamentos de la atención plena - Ve más allá de otros libros de colorear para la ansiedad y aprende cómo funciona la atención plena y prueba dos meditaciones amigables para principiantes que te ayudarán a relajarte. Obras de arte compartibles - Las páginas de un solo lado facilitan el colorear y arrancar tu obra de arte para exhibirla o compartirla con un amigo. Alivia tus pensamientos ansiosos y practica la atención plena con el Libro de Colorear para Alivio de la Ansiedad para Adultos.