Rutinas Matutinas de Amor Propio: 30 Días para aumentar la autoestima y la inteligencia emocional en mujeres (Libros en español para mujeres) (Spanish Edition)

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Rutinas Matutinas de Amor Propio: 30 Días para aumentar la autoestima y la inteligencia emocional en mujeres (Libros en español para mujeres) (Spanish Edition)

4,8

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Características destacadas

Opiniones de compradores

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Giselle Velez

Me encantó, súper bueno, muy útil.

Jahaira Coto

Está bonito el libro, trae buena enseñanza y es bueno para hacer un buen hábito de leer y meditar diario.

Maria Ramirez

Este libro ha sido una revelación en mi vida diaria. Rutinas Matutinas de Amor Propio ofrece una guía práctica y sencilla para mejorar la autoestima y la inteligencia emocional, todo en solo 30 días. Los ejercicios y reflexiones son fáciles de incorporar en la rutina diaria y realmente hacen que te sientas más conectada contigo misma. Me encanta cómo está escrito: claro, motivador y lleno de empatía. Cada día trae algo nuevo para reflexionar, y en poco tiempo ya noté cambios positivos en mi me..

Fanny nacary Betancourt

Excelente

Yadisha Rivera

Un buen libro mucha reflexión

Descripción

Transforma tus mañanas, transforma tu vida. Descubre el poder del amor propio con nuestro cuaderno de trabajo "Rutinas Matutinas de Amor Propio: 30 Días para aumentar el autoestima". Este libro no es solo una lectura; es una experiencia transformadora diseñada para empoderarte cada mañana y crear hábitos de amor propio. En tan solo 30 días, aprenderás a cultivar un amor propio profundo y duradero que resonará en todos los aspectos de tu vida. ¿Por qué este libro? Cada mañana ofrece una nueva oportunidad para crecer y cada día de este libro te presenta ejercicios prácticos y reflexiones profundas que te guiarán en este viaje íntimo. Desde técnicas de meditación y escritura reflexiva hasta ejercicios de afirmación y gratitud, cada actividad está diseñada para fortalecer tu autoestima y fomentar una relación más amorosa contigo misma. Lo que descubrirás: Autoaceptación Profunda: Aprende a amarte a ti misma, incluyendo todas tus imperfecciones. Hábitos Positivos: Integra prácticas de cuidado personal que mejoren tu bienestar físico y mental. Resiliencia Emocional: Desarrolla la fuerza para enfrentar desafíos con gracia y confianza. Claridad Mental: Libérate de las dudas y fomenta una mentalidad positiva. Este libro es perfecto para cualquier mujer que desee iniciar su día con propósito y belleza, comprometiéndose a un viaje de autoconocimiento y cuidado. "Rutinas Matutinas de Amor Propio" es más que un libro; es tu compañero diario hacia una vida más feliz y plena. Únete a miles de mujeres que ya han comenzado a transformar sus vidas con estas rutinas matutinas. ¡Empieza hoy y ve los cambios por ti misma!