javajanet

¡Este pequeño rodillo para los pies es maravilloso! Incluso lo podés poner en el freezer para tener aún más alivio del dolor. Lo usé después de una cirugía de tobillo. Vi algo así en fisioterapia. ¡Es algo increíble! Se siente muy bien al pasar la planta del pie por encima. Alivia el dolor, también ayuda con la circulación. Solo desearía que fuera más largo, porque mientras lo vas rodando bajo tu pie, parece "escaparse" de vos, y tenés que seguir colocándolo de nuevo. Aparte de eso, sí, lo recom

Deanna

Este rodillo Theraband es justo lo que necesitaba: ni muy duro ni muy blando (aunque la temperatura lo afectará) para masajear tus pies y promover la liberación miofascial. Las sutiles protuberancias te ayudan a profundizar en las capas más profundas de tus pies y a deshacer la tensión o los nudos. Tú controlas la presión y la intensidad del masaje según el peso/fuerza que apliques al rodillo. Tú controlas el área del pie que se está tratando según la posición de tu pie y el ángulo del rodillo.

CMB

Compré esto para agregar a mis herramientas para ayudar a aliviar mi dolor y tensión en el tendón de Aquiles. Definitivamente se siente bien, es fácil de usar y ayuda a estirar los tendones y músculos en la parte inferior del pie. He intentado ponerlo en el congelador después de ver otras reseñas que dicen que usarlo frío proporciona un alivio extra, pero no siento que se enfríe mucho y la poca cantidad de frío que absorbe se desvanece bastante rápido. Es más pequeño de lo que pensé por la foto,

SRB

Para dar contexto, tengo problemas crónicos en los pies debido a una combinación de arcos altos y deformidad de Haglund por años de baile y correr. Tengo que tener mucho cuidado con los zapatos, o de lo contrario me salen ampollas dolorosas que hacen que sea difícil caminar tanto como necesito en mi vida diaria (tengo que caminar bastante). A menudo termino usando zapatos o sandalias de talón abierto que, si bien permiten que mis ampollas sanen, agravan mis arcos y desajustan mi alineación, deja

Amazon Customer

Compré esto para hacer terapia en casa después de una lesión. Realmente da un buen masaje en la planta del pie. Bonito y resistente.