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Baraja de Cartas de Asanas de Yoga Holistic Atelier - 70 Cartas Ilustradas

Name: Baraja de Cartas de Asanas de Yoga Holistic Atelier - 70 Cartas Ilustradas
Brand: Holistic Atelier
SKU: B0CY5JDGH3
Price: 67767 ARS
Availability: InStock
Rating: 4.5 (29 reviews)

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Baraja de Cartas de Asanas de Yoga Holistic Atelier - 70 Cartas Ilustradas

4,5

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$67.767

+ impuestos: $14.231

Llega a domicilio entre el 11 y el 16 de feb

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Características destacadas

Biblioteca de Asanas: 59 Asanas de Hatha Yoga ilustradas, con sugerencias de enseñanza para cada postura.
Incluye 6 secuencias temáticas para estructurar y mejorar tu práctica.
Clasificación por Color: Cada postura está codificada por color según su clasificación: Calentamientos, De pie, Equilibrio, Flexiones hacia atrás, Flexiones hacia adelante sentadas, Giros, Inversiones, Posturas meditativas y restaurativas.
Muchos Insights Útiles: Cada carta incluye sugerencias de enseñanza, beneficios, modificaciones y contraindicaciones para cada postura.
Aprendizaje Accesible: Perfecto para principiantes y practicantes intermedios que buscan una comprensión holística del yoga. También es una herramienta ideal para estudiantes de Formación de Profesores de Yoga y nuevos profesores de yoga.
Clasificación de Sol y Luna: Cada carta tiene un sol o luna que clasifica cada postura como energizante o calmante, ayudando a adaptar tu práctica a tu energía y estado de ánimo actuales.
Practica en Cualquier Lugar: Ideal para inspiración de yoga en casa, estudio o en movimiento.
Diseño Hermoso y Duradero: Papel artístico premium con acabado mate, bordes redondeados y categorías codificadas por color.

Opiniones de compradores

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Gloricela Colon

¡Me encanta!

John B

Las cartas están bien hechas y son de buena calidad, del tamaño de una baraja estándar o un poco más grandes. Los diagramas son fáciles de leer e informativos. El "mazo" está dividido en diferentes tipos de posiciones de yoga, por lo que puedes aleatorizar un flujo cohesivo teniendo una de cada tipo. También incluye un par de flujos de muestra. Creo que es un buen valor y pienso que sería un regalo divertido para una persona interesada en el yoga.

TenaMarie

Soy instructor de yoga y he tenido otras barajas de yoga antes y no me enamoré de ellas. ¡Esta baraja, sin embargo, es perfecta! Incluye indicaciones importantes, visuales, el tipo de postura, así como posibles modificaciones y beneficios. ¡Esta es una herramienta excelente para aprender más sobre diferentes posturas de yoga y practicar la secuenciación de tus propios flujos! Sin mencionar que son realmente lindas.

AnotherVineReview

Me encantan los recordatorios de cada postura, y las imágenes son una gran demostración. Me gusta mucho que cada carta esté clasificada con la Clasificación de Sol y Luna (cada carta tiene un sol o una luna que clasifica cada postura como energizante o calmante, ayudando a adaptar tu práctica a tu energía y estado de ánimo actual). No todas las posturas parecen realistas para niveles principiantes/intermedios, así que desearía que ofrecieran modificaciones para las posturas más avanzadas. Pero e

MJS

¡Chica, realmente amo este set! Como alguien con TDAH, tener cartas lindas, compactas y concisas con posturas de yoga es un cambio total. Cada carta ofrece ilustraciones claras, beneficios y consejos de enseñanza que hacen que sea muy fácil mantenerme concentrada, recordar las posturas y realmente seguir con mi práctica. Me mantiene motivada y conectada con mi intención de una manera que una guía larga y llena de texto simplemente no puede. La baraja está bellamente diseñada, es resistente y se

Descripción

La Baraja de Cartas de Asanas de Yoga consta de 70 cartas: 59 posturas de hatha yoga (asanas) agrupadas por categoría, 6 secuencias para varios objetivos y estados de ánimo, 3 técnicas de respiración (pranayama) y 2 cartas introductorias. Impresas en papel mate de 300gsm con bordes redondeados. Tamaño: 12.3 cm x 9.2 cm x 3.2 cm