Características destacadas

• Rebote Automático: MOTOR CINÉTICO ATENCIÓN, EMPUJE HACIA ADELANTE DE ACUERDO A LAS MARCAS DE LA FLECHA, DE LO CONTRARIO LA ESTRUCTURA INTERNA SE ROMPERÁ Y NO PODRÁ SER UTILIZADA. Resortes de acero al carbono para el ejercicio abdominal y de brazos con rebote automático, después de lanzar una distancia para generar resistencia, compensar la inercia hacia adelante del cuerpo, es decir, freno inteligente, cuando se empuja hacia atrás rebote automático fácil de reiniciar, cuanto más lejos lances más fuerte será la elasticidad. Nota: Este producto es de uso unidireccional, por favor preste atención a distinguir la flecha y el logo "L" "R".
• Ruedas Ultra-Anchas Ruedas ultra-anchas para que la fuerza no se desvíe, la superficie de la rueda está envuelta con goma de alto material, agarre, mejora enormemente la resistencia al deslizamiento y al desgaste de la rueda, para que sea estable, pero también para asegurar una aplicación multimodal, al deslizarse hacia la izquierda, derecha o al centro, puede hacer frente fácilmente, y reducir el riesgo de lesiones, incluso para principiantes, puede dominar rápidamente, y en menos tiempo disfrutar del engrosamiento de la pared abdominal y la diversión de los músculos abdominales.
• Entrenamiento del Núcleo, Crecimiento de los Músculos Abdominales A través del ciclo de ejercicios, este rodillo de ejercicio abdominal acelerará el fortalecimiento de sus grupos musculares del núcleo, para lograr un entrenamiento del núcleo flexible y coordinado, fortalecimiento significativo y ejercicio del abdomen, cintura, espalda, hombros, brazos y núcleo, moldeando y mejorando la densidad muscular, fortaleciendo las articulaciones del cuerpo y quemando grasa.
• Duradero y Estable El producto está hecho de material de alta densidad y puede soportar un peso máximo de 400 - 500 libras (181 - 227 kg), asegurando que pueda soportar entrenamientos intensos. El mango desmontable tiene un diseño ergonómico para un agarre cómodo y antideslizante. Además, con almohadillas para las rodillas de alta densidad, puede proteger eficazmente la rodilla durante el ejercicio.
• Portátil y Fácil de Montar No se necesitan herramientas, se instala con las manos desnudas, presione la pequeña bola en el mango, colóquela en el tubo redondo, alinee el pequeño agujero redondo y listo. A diferencia de los grandes equipos de fitness, este diseño de rueda abdominal es compacto y muy portátil, lo que le permite completar su entrenamiento casi en cualquier lugar, ya sea en casa, oficina, en movimiento, gimnasio o al aire libre, y desmontar a voluntad, fácil de almacenar.
• La Opción de Regalo para Entusiastas del Fitness Esta rueda de fitness no solo puede ejercitar los músculos abdominales, sino también quemar grasa. Se puede decir que es el regalo ideal para familiares y amigos.
• Programa de Entrenamiento de Referencia de Fitness (1) Etapa de principiante: 1 grupo por día, un grupo de 5 ~ 7. (2) Etapa de mejora intermedia: 2 a 3 grupos por día, un grupo de 10 ~ 15. (3) Etapa de pie avanzada: 3 grupos por día o más de 3 grupos, un grupo de 12 ~ 20.
• Métodos de Entrenamiento (1) Método de Entrenamiento en Pared Sostenga la rueda abdominal frente a la pared, manos planas sobre la rueda en la pared empujando hacia arriba, mientras el cuerpo debe ser empujado hacia arriba con la rueda para extenderse, y luego regresar lentamente a la posición inicial cuando alcance el límite. También puede levantar la máquina abdominal con ambas manos de espaldas a la pared y empujarla hacia adelante y hacia atrás en la pared, con el cuerpo extendiéndose y retrayéndose al máximo con el movimiento.
• Métodos de Entrenamiento (2) Método de Entrenamiento de Rodillas Arrodillado en el suelo para tomar la rueda de entrenamiento, manos sujetando el mango de la máquina abdominal con ambas manos uniformemente, empujando y tirando repetidamente de la máquina abdominal hacia adelante, mientras extiende el cuerpo hacia adelante al máximo, y luego regresa a la posición inicial de arrodillado. (3) Método de Entrenamiento de Pie Piernas ligeramente más separadas que el ancho de los hombros, luego sosteniendo la rueda hacia adelante, preste atención a la cintura y abdomen con fuerza, respiración al día, intente no contener la respiración.
• Métodos de Entrenamiento (4) Práctica Estilo Pantorrilla Sentado en una silla, ambos pies sobre el mango de la máquina abdominal, empuje la máquina abdominal con sus pies, extienda sus pantorrillas lo más adelante posible, y luego regrese a la posición original. (5) Entrenamiento de Espalda Coloque la máquina abdominal en la espalda, manos sujetando el mango de la máquina abdominal para empujar hacia adelante y hacia atrás, al mismo tiempo, el cuerpo hacia atrás al límite máximo para sentarse en el suelo para maximizar la extensión, y luego regresar a la posición original.