MS

He tenido dificultades para dormir durante décadas y he probado muchos remedios diferentes a lo largo de los años, incluyendo melatonina, de la cual no tuve buenos resultados. Sin embargo, recientemente aprendí que dosis más bajas a veces pueden ser más efectivas, y solo había probado 5 mg en el pasado. Además, a medida que uno envejece, la melatonina puede volverse más efectiva porque no generamos tanta melatonina natural como cuando éramos más jóvenes. Normalmente es un medicamento que ayuda a

Customer Review

Aprecio que esta es una dosis relativamente baja de Melatonina con 1mg en comparación con muchas otras que he pedido que pueden ser de 5mg o más, lo cual es más de lo que me gustaría tomar de una sola vez. La pastilla tiene un sabor a menta agradable pero no abrumador y se disuelve fácilmente, o puedes masticarla.

mags

No me ayudó a dormir ni a mantenerme dormido.

kristy

Estos caramelos de menta con melatonina funcionan muy bien, ¡una buena alternativa de 1 mg a las gomitas que es lo único que normalmente puedo encontrar en esa dosis!

Taylor Reviews

Los caramelos de menta de 1mg de melatonina 365 de Whole Foods Market son bastante buenos en general. El sabor a menta es refrescante y deja tu aliento sintiéndose fresco, lo cual es un buen extra antes de dormir. Sin embargo, los caramelos tardan un tiempo en disolverse bajo la lengua, lo que puede ser un poco inconveniente para algunos. La dosis de 1mg es un poco baja, así que puede que necesites más de uno dependiendo de tus necesidades. Dicho esto, son efectivos para ayudar a conciliar el su