johanna

¡Gran producto! Me encanta la dosis más alta de 1 gramo. Tomo dos gramos (con otros suplementos) para ayudarme a dormir. Pero, aún así, me despierto alrededor de las 4 a.m. cuando tomo una segunda dosis de dos gramos. Funciona. ¡También mejora significativamente mi estado de ánimo! ¡Me encanta!

Kpaxnyc1

Así que recordé que si tomás triptófano con vitamina C y vitamina B, para romper la barrera hematoencefálica y ayudar a los neurotransmisores que querés ayudar, realmente ayuda a dormir y a la depresión. Dejé el Prozac, esperé unos días cuidadosamente para que saliera de mi sistema y reanudé el triptófano como había hecho años antes. Es de gran calidad y precio. Tomo esto para insomnio leve y para la depresión/mal humor. Usé triptófano en el pasado la última vez que tuve que comprar el medicamen

audrey mccreight

¡Wow, esto es genial! Estaba buscando algo natural que me ayude a descansar, sentirme más relajada y realmente poder dormir. Probé Cat Nip, raíz de valeriana y flor de la pasión. Los probé todos por separado y juntos, y aún así no pude descansar como lo hice anoche con esto. Lo tomé dentro de una hora antes de ir a la cama, no llegué a la hora completa y me quedé dormida rápido y profundamente. Necesito agregar que soy una mujer de 33 años que tiene TDAH, así que durante el día tomo Adderall y l

Christine C Kenneth

Me ayuda a dormir toda la noche y no me siento somnoliento por la mañana.

Michelle H

Corté estos a la mitad (encontré que la mitad es suficiente) y como persona con insomnio, tengo que decir que estoy impresionado. El L-Triptófano se convierte en serotonina, que puede convertirse en melatonina (la hormona del sueño) en el cuerpo. POR FAVOR TENGA EN CUENTA: Si tomas un ISRS y algunos otros tipos de antidepresivos, tomar esto puede no ser una buena idea. Muchos antidepresivos son ISRS que mantienen el neuroquímico, serotonina, en tu cerebro por más tiempo para mantener el estado d