Kodi_Nikaa

He utilizado todo tipo de magnesio, desde citrato, hasta aspartato, carbonato y glicinato, y he probado varias marcas. Probé el líquido, el polvo, las gomitas y las cápsulas. Puedo notar la diferencia entre todos ellos y todo lo que puedo decir es que no todos los citratos de magnesio son iguales. Generalmente prefiero el líquido o el polvo, o incluso las cápsulas, sobre las tabletas. Sin embargo, debido a que las tabletas de citrato de magnesio de Bluebonnet son "magnesio quelado", quise probar

Isela

Realmente me ayuda a inducir el sueño.

Misho

Muchos buenos médicos dicen que es mejor tomar Magnesio Glicinato en lugar de cualquier otro, pero puedo probar que después de un mes de usar este, vale la pena.

Pamela

Fáciles de digerir y excelentes para el crecimiento del cabello y la salud en general. Me ayudaron a recuperarme después de COVID. Tuve que tomarlos durante unos meses para ver resultados, pero valió la pena.

Aineadele

Compré este producto después de leer un libro llamado The Magnesium Miracle que explica cómo muchos problemas de salud pueden estar relacionados con la deficiencia de magnesio (así como con otras deficiencias de minerales/vitaminas). Específicamente, quería ver cómo tomar este suplemento afectaría la depresión/problemas de ánimo. Esperé un tiempo antes de escribir esta reseña, porque quería tomarme mi tiempo para ver cómo funciona el producto para mí antes de dejar un comentario. Ahora he estado