Very Demure

¡Ojalá los hubiera conseguido antes! Un par de cosas: suelo tener períodos muy dolorosos (tan intensos que cancelo planes) y siempre he tenido un poco bajo el hierro. He probado otros suplementos de hierro y realmente no vi ningún tipo de resultados cuantificables. Comencé a tomar estos aproximadamente una semana y media antes de que comenzara mi período. Lo primero que noté fue un aumento de energía. Lo segundo que me di cuenta es que mi período no fue tan brutal como normalmente es. Así que sí

Anonymous

He probado varios suplementos de hierro y la mayoría me irritan el estómago, pero estos fueron mucho más fáciles de tolerar. El horario de dosificación es cada dos días, lo cual es conveniente y ayuda a evitar esa sensación pesada que algunos hierros producen. No he notado calambres estomacales ni náuseas desde que empecé. La única desventaja es que el envase solo tiene 15 porciones, así que se acaba rápido si lo tomas de manera constante, pero este es un buen tamaño solo para probar. Por la abs

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Solía poder donar sangre, pero desde que desarrollé una enfermedad autoinmune, no he podido donar mucho y a menudo fallo en el examen previo al trabajo, me mandan a casa, ¡omg, jaja! He probado otras formas o marcas de hierro antes y no me gustaron mucho debido a los efectos secundarios. Solía tener malestar estomacal y un estreñimiento muy malo (con lo que ya lidio bastante por mi enfermedad). Para donar sangre, necesitas tener niveles de hemoglobina de al menos 12.5, durante mucho tiempo estuv

amhs_monkey

He tomado otros suplementos de Ritual en el pasado y siempre he apreciado su calidad y filosofía científica. Recientemente tuve mi examen físico anual y descubrí que mi hierro estaba un poco bajo. Siempre he estado en el límite entre bajo y normal debido a mi dieta vegetariana. Primero que nada, estos (y todas sus otras cápsulas) se ven realmente geniales. Son transparentes con 3 bolitas dentro (liberación rápida, media y lenta). Esto permite un flujo constante de hierro y nutrientes a través...

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Elegí este suplemento para ayudar con el bajo hierro, y ha sido más fácil para mi estómago que otros que he probado. La dosificación cada 48 horas es única: solo necesitas tomarlo cada dos días, lo que hace que la rutina sea simple y menos propensa a causar malestar estomacal. He notado menos de la incomodidad gastrointestinal habitual que a veces viene con el hierro en dosis altas. Las cápsulas son de un tamaño decente, lo suficientemente fáciles de tragar, y no tienen un regusto metálico. Me g