Los beneficios para la salud de comer pescado de aguas frías son robustos, sin embargo, persisten preocupaciones sobre los contaminantes encontrados en pescados salvajes y de criadero. Esto no debería detener a los consumidores de incluir pescado en su dieta, ya que las ventajas de longevidad de consumir pescado de aguas frías en lugar de alimentos como la carne de res son sustanciales. Un estudio reciente encontró que incluso los vegetarianos que incluyen algo de pescado en su dieta tienen un mejor desempeño que los vegetarianos estrictos. Una ventaja de las concentraciones más altas de aceite de pescado EPA y DHA es que las cápsulas de omega-3 son de menor tamaño. La adición de este nuevo aceite de pescado derivado de Alaska al grupo de suplementos Super Omega-3 permite que la misma alta potencia de EPA/DHA quepa en cápsulas ligeramente más pequeñas para facilitar la deglución. Desde el apoyo a la salud del corazón y la función cerebral hasta el equilibrio de la respuesta inflamatoria, no hay debate sobre los beneficios de amplio espectro de los ácidos grasos omega-3. Hay cientos de suplementos de aceite de pescado en el mercado. Solo uno incorpora hallazgos que salvan vidas para proporcionar omega-3 y extractos de fruta de oliva, junto con lignanos de sésamo, en una familia de fórmulas llamadas Super Omega-3. La Asociación Internacional de Aceite de Pescado (IFOS) es una organización independiente que prueba los aceites de pescado para determinar su seguridad y calidad general. Una calificación de cinco estrellas indica que los aceites de pescado han sido probados para cumplir con estrictos estándares de calidad según el contenido de EPA y DHA, y por pureza para descartar contaminación con metales pesados, radiación, oxidación y contaminantes orgánicos como PCBs y dioxinas.