Annie Oliver

A las masas ansiosas, cansadas y con piernas inquietas: ¿Alguna vez quisiste comer una ROCA y pretender que es MEDICINA? Yo también. Esta botella presume de tener 500mg de magnesio por tableta, pero olvida mencionar que solo se absorben alrededor de 20mg de eso. Eso significa que tendría que tomar más de 15 de estas al día solo para obtener una dosis terapéutica para el RLS. Spoiler: esa es una gran manera de destruir tu sistema gastrointestinal. Gracias por las vibras de placebo y la hinchazón.

Ione Brasil

Las tabletas de Magnesio 500 mg de Nature’s Bounty se han convertido en un elemento básico en mi rutina diaria de bienestar. Cada tableta proporciona 500 mg de magnesio, lo que representa el 119% del valor diario recomendado, lo que apoya la salud ósea y la función muscular. He notado una reducción significativa en los calambres musculares y una mejora en la calidad del sueño desde que incorporé este suplemento. Las tabletas están recubiertas, lo que las hace más fáciles de tragar, y aprecio que

Jason B

Está bien, mi reseña será en sentido opuesto a lo que se supone que debe hacer. Sé que este producto funciona por los efectos secundarios que estoy teniendo. Intenté tomarlo como una forma de determinar si tengo una deficiencia y descubrí que cuando empecé a tomar el suplemento, comencé a sentir los efectos secundarios de tener demasiado del suplemento. Noté que me empezó a doler el estómago. Noté que comencé a tener diarrea y esos son efectos secundarios de tener demasiado magnesio en tu sistem

amy spitzer

Magnesio porque sé que tenemos que tenerlo en nuestros cuerpos, pero tengo que decir que realmente detuvo mis calambres en las piernas, aunque causó estragos en mi sistema. Incluso intenté reducir la dosis a la mitad de lo que se requería, pero aún así era demasiado para mí. Me encanta, pero tendré que seguir probando hasta que descubra cuál es mi dosis.

Fugzine

Nature's Bounty es una buena marca para comprar. Sundown Naturals era mi primera opción, pero ya no se pueden encontrar fácilmente. Este es un buen sustituto con una multitud de opciones. Uso el magnesio a diario para ayudar con los espasmos en las piernas que solía tener por la noche. Desde que comencé con este régimen, ya no tengo problemas.