Producida naturalmente por la exposición al sol, la vitamina D juega un papel vital en el apoyo a nuestro bienestar general. La investigación muestra que a medida que envejecemos, nuestra capacidad para utilizar los rayos UV del sol para crear vitamina D de forma natural disminuye. Esto, además de pasar más tiempo en interiores, ha llevado a que más personas experimenten deficiencia en esta vitamina esencial. Formas de introducir la vitamina D en tu rutina diaria: Mientras que la mayor fuente de vitamina D pura proviene de la luz solar, hay diferentes maneras de introducir esta vitamina en tu rutina. La investigación muestra que alimentos como las yemas de huevo enteras, el queso y los pescados grasos son fuentes maravillosas de D3. Aquí es donde los suplementos pueden ser beneficiosos, ¡solo agrega el mejor suplemento de vitamina D a tu rutina de bienestar! Se sabe que la vitamina D3 se presenta en otras formas como polvos, tabletas, píldoras, masticables, gomitas, sublinguales, masticables, cápsulas, cremas, ungüentos, lociones, tópicos, sueros para el cuidado de la piel, líquidos, aceites y aerosoles. También puedes encontrar la vitamina D3 comúnmente combinada con k2, coco, omegas, magnesio, zinc, suplementos para el corazón y otros minerales. ¡No dejes que la naturaleza te deprima! En Nature's Truth, nuestra fórmula te proporciona 10,000 UI de esta vitamina soleada por porción. Nuestra vitamina D3 está libre de colorantes artificiales, saborizantes artificiales, edulcorantes artificiales y conservantes. Estas cápsulas blandas convenientes son una adición fácil a cualquier rutina.