Chi Guy

Este producto ahora se recomienda en un nuevo libro de nutrición llamado No son las latas: El mejor equilibrio de nutrientes para un tú más fuerte y saludable. ACTUALIZACIÓN - La vitamina K2 en forma de MK7 previene que el calcio endurezca tus arterias. También ayuda a unir el calcio a tu tejido esquelético (huesos). Un par de recomendaciones son: Solgar Vitamina K2 Natural (MK-7) Cápsulas Vegetales, 100 Mcg, 50 Conteo. Now Foods Vitamina K-2 (MK7) Cápsulas Veg, 100 mcg, 60 Conteo. Por favor, in

quite contrary

He comprado estos OTC en el pasado. Me gustan porque son más pequeños y más fáciles de tragar que las tabletas de calcio Citracal regulares. La única mejora sería si los hicieran en cápsulas.

Boston Burbs (West)

Estos son un poco más largos pero más angostos que el estilo original - mucho más fáciles de tragar. (Me rendí con el tamaño anterior - tomé masticables en su lugar, durante años). Me dijeron que no tome más de 500 mg a la vez (más de 500 no se absorberá, o bien, o algo así), así que 2.5 por la noche y 1 con mi multivit con calcio por la mañana. Estos se rompen fácilmente a la mitad con un cortador de pastillas. Estos casi comienzan a disolverse demasiado rápido. No lo mantengas en tu boca demas

Annette

Confío en Citrical. Fui diagnosticada con osteoporosis hace dos años y tengo que tomar suplementos de calcio a diario. Me gusta Citrical porque se absorbe fácilmente. Uso los Petites y el Slow Release. Una característica que es muy importante para mí es que sea un suplemento que pueda tomar con o sin comida. Tanto este como el Slow Release se pueden tomar de cualquier manera. Ahora, en cuanto a los Petites, si eres de los que tienen muchas dificultades para tragar pastillas, podrías llevarte una

Jena

Necesito mucho calcio, dice mi doctor que claramente está en la cama con la industria de los suplementos. No puedo tragar pastillas grandes, así que la palabra 'petite' realmente me intrigó cuando vi este producto por primera vez. Por supuesto, cada pastilla tiene menos calcio que una pastilla Monster, pero puedo tragar 2 de estas, y la otra la puedo toser de vuelta sobre la alfombra. Así que tomaré 2. Estas son molestas, extrañamente, sospechosamente caras. Les di 4 estrellas por el costo y por