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Diario de Cambio de Comportamiento - Planificador 13 Semanas

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  • Garantía de entrega

Características destacadas

  • IMPULSA EL ÉXITO A TRAVÉS DE DECISIONES MÁS INTELIGENTES: Comienza tu viaje con una Perspectiva de comportamiento guiada diseñada para mejorar la toma de decisiones. Los prompts diarios del diario se alinean con el enfoque de cada semana para ayudarte a sentirte más feliz, reducir el estrés y encontrar equilibrio. Este Diario de Mejora Personal ayuda a construir mejores hábitos, establecer metas y traer orden al caos. Como un planificador diario no fechado y diario guiado, reúne mentalidad, metas y toma de decisiones efectiva. 'Porque la claridad mental no proviene de desplazarse sin rumbo'.
  • ESTABLECE METAS CLARAS, VE RESULTADOS REALES: Las metas claras no son solo planes, son herramientas poderosas que te mantienen motivado y avanzando con propósito. Este planificador de Metas y Diario te ayuda a definir tus metas clave y este planificador personal y diario de Cuidado Personal te mantiene enfocado, responsable y consistente. Con los chequeos semanales y mensuales incorporados de Cambio de Cerebro, siéntete mejor en solo cinco minutos al día. Empoderándote a través de herramientas de cambio de comportamiento que impulsan un progreso real.
  • ACCIONES DIARIAS QUE LLEVAN A GRANDES LOGROS: Este diario de 13 semanas comienza cada semana con una perspectiva de comportamiento para guiar tu crecimiento. Con entradas diarias de 5 minutos y chequeos semanales, ayuda a convertir la reflexión en resultados. Te guían a través de algunas preguntas clave en este planificador de Productividad que ayuda a explorar qué impulsa tus decisiones, aumenta la Productividad y trae alegría. No es una cura para el TDAH, pero es una poderosa herramienta de Motivación y establecimiento de metas para ayudarte a enfocarte y priorizar lo que realmente importa.
  • DESBLOQUEA UNA NUEVA MANERA DE PENSAR: ¡Cambia tu mentalidad, cambia tu vida! Este Planificador de metas Semanal y diario de Gratitud incluye prompts diarios: ejercicios de preparación y preguntas diseñadas para reprogramar tu cerebro para la positividad y la motivación. La ciencia demuestra que la gratitud impulsa el pensamiento positivo. Este no es solo un diario de Gratitud o un planificador diario básico, es tu herramienta secreta para 'Sobrevivir no solo Vivir'. Esta elegante combinación de Planificador y cuaderno te mantiene enfocado, inspirado y un poco más seguro cada día.
  • TRANSFORMA TU CAMINO HACIA UNA VIDA MEJOR: Eres el CEO de tu vida - ¡toma el control! La Familia de Diarios, Planificadores y herramientas de Productividad de Cambio de Comportamiento te ayuda a aplicar la ciencia del comportamiento - para construir mejores hábitos, alcanzar metas, aumentar el enfoque y vivir con más gratitud. Ya sea que estés trabajando en el crecimiento personal, la claridad mental o cumpliendo tus metas, estamos aquí para apoyarte. Nuestras herramientas funcionan muy bien solas, aún mejor juntas. Explora la serie completa de planificadores y cuadernos o elige lo que mejor se adapte a tu viaje.

Opiniones de compradores

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Destinee

¿Por qué elegiste este producto en lugar de otros?: Este ha sido un cambio total para mí. Como alguien que siempre ha tenido dificultades para hacer planes y cumplirlos, este diario hace que sea fácil tener metas diarias, semanales y mensuales. Me encantan los prompts y la estructura general. Me gusta escribir en él con un bolígrafo borrable porque es realmente útil para muchas cosas.

Kurt Nelson, PhD

Al entrar en el Volumen 2, he notado algunas mejoras clave que me encantan: los cambios en la configuración semanal, que me permiten identificar las cosas clave que quiero lograr esta semana; la adición de algunos prompts diarios más específicos/únicos; la página de revisión gráfica semanal que me ayuda a rastrear mi progreso e identificar mis puntos débiles; y el proceso de revisión mensual que me ayuda a reflexionar y mejorar mis acciones y procesos. Me encantó el volumen 1, pero creo que han

Amazon Customer

Cumple su propósito y es muy útil.

Customer Review

Todavía estoy en la búsqueda del diario que me ayude a organizar mi vida. Este es interesante y escribí en él durante unos días, pero nunca volví a usarlo. Solo tiene espacio para 3 meses de diario, lo cual es un poco decepcionante. Espero volver a usarlo eventualmente, pero no creo que este sea el indicado para mí.

Anne

Este diario cuenta con objetivos clave semanales, indicaciones diarias y hermosas páginas de revisión que realmente ayudan a seguir el progreso. Me encanta el tamaño compacto y la banda de goma para mantenerlo cerrado y seguro. El diseño/estructura de cada sección me mantiene enfocado en avanzar.

Descripción

Si estás serio acerca de alcanzar tus metas, ¡tenemos grandes noticias! Cambio de Cerebro: Decisiones y Metas es un diario guiado de 13 semanas que utiliza métodos científicamente probados para ayudarte a establecer y alcanzar mejores metas mientras aprendes y aprovechas prácticas de decisión mejoradas. Es hora de dejar de permitir que la procrastinación, los malos hábitos y la falta de claridad te detengan. Cambio de Cerebro aprovecha la teoría de metas, la teoría de hábitos, la ciencia de decisiones, la gratitud, ejercicios de preparación y mucho más para ser tu socio de responsabilidad personal para un cambio positivo. Aprende a tomar mejores decisiones, establecer mejores metas y mejorar tu capacidad para realizar esas metas. Cambio de Cerebro Vol. 2 te ayuda a establecer y alcanzar tus metas más significativas mientras mejoras tus procesos de decisión. La Teoría de Metas de Locke y Latham y la Ciencia de Decisiones están profundamente integradas a lo largo del diario. Ya sea que intentes iniciar una empresa, mejorar en el gimnasio o pasar más tiempo haciendo lo que amas, los Diarios de Cambio de Cerebro están aquí para ayudarte a navegar tu camino hacia el éxito. También recibirás:

Especificaciones técnicas

Color
Negro
Marca
Cambio de Comportamiento
Tamaño
6Wx7H
Fabricante
Lantern Group, Inc.
Tamaño de hoja
6x7 pulgadas (15.24x17.78 cm)
Tipo de material
Papel
Peso del artículo
9.6 onzas (272.15 gramos)
Número de artículos
1
Material de la cubierta
Papel
Dimensiones del producto
6 x 7 x 0.25 pulgadas (15.24 x 17.78 x 0.64 cm)
Número de modelo del artículo
BSV2
Número de parte del fabricante
BSV2

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