Diario de Bienestar Planificador de Cuidado Personal B5

Características destacadas

• CUIDADO PERSONAL Y BIENESTAR DIARIO: Cuaderno de Cuidado Personal y Reflexión Diario guiado para lograr equilibrio en tu salud física, mental y emocional con este diario de bienestar guiado, que presenta prompts para la gratitud, la atención plena y la reflexión para fomentar el amor propio y el crecimiento personal.
• HERRAMIENTA ESTRUCTURADA DE ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS, ENFOQUE Y REFLEXIÓN: Potencia tu viaje con un planificador diario diseñado para ayudarte a establecer objetivos alcanzables, rastrear el progreso y construir hábitos saludables que promuevan la productividad, la felicidad y apoyen hábitos saludables mentales y físicos.
• DIARIO DE BIENESTAR DE 90 DÍAS CON PROMPTS para Practicar el Amor Propio, la Gratitud, la Atención Plena: Comienza tu día con enfoque, sentimientos, tu horario y termina con reflexión, logros y cuidado personal usando este diario de bienestar. Incluye suficientes páginas para tres meses con prompts diseñados cuidadosamente, como desafíos semanales, aspectos destacados diarios, citas inspiradoras, afirmaciones y autorreflexión.
• CREA UNA RUTINA DIARIA CONSCIENTE PARA LA SALUD: Comienza y termina cada día con prompts guiados de cuidado personal y reflexión diseñados para ayudarte a establecer nuevas intenciones y reflexionar sobre lo que te trae alegría. Este diario de bienestar fomenta chequeos diarios para construir hábitos positivos, rituales saludables y una mentalidad positiva.
• UN DÍA A LA VEZ, UN PASO MÁS CERCA: Conviértete en la mejor versión de ti mismo con un enfoque intencional en el bienestar, la productividad, el logro de objetivos y la felicidad diseñado para mujeres y hombres de todas las edades, este diario versátil te ayuda a establecer una visión para tu vida, definir objetivos a largo plazo y mantenerte inspirado para vivir un estilo de vida más saludable y equilibrado cada día.

Modelo de esta publicación

• Color: Blanco

Especificaciones técnicas

• Color: Blanco
• Marca: Planificadores con Propósito
• Tamaño de hoja: B5
• Fabricante: Planificadores con Propósito
• Tipo de material: Papel, Cuero
• Material de la cubierta: Cuero Sintético
• Número de modelo del artículo: BIENESTAR
• Número de parte del fabricante: BIENESTAR
• Peso: 0.95 kg
• Dimensiones: Ancho: 26.29 cm, Alto: 24.77 cm, Profundidad: 3.91 cm