Diario de Gratitud UrBestSelf PURO A5 Gris - Autocuidado y Manifestación

¿Para quién está destinado el diario de 6 minutos? El diario es perfecto para todos, incluso si sientes que tu vida diaria no deja tiempo para la atención plena y el crecimiento personal. Después de todo, todos pueden dedicar 6 minutos. :) ¿Está fechado el diario? No. Esto te da flexibilidad para comenzar y pausar en cualquier momento sin presión. Puedes adaptar el diario a tus circunstancias de vida actuales. Si bien se recomienda el uso diario, entendemos que la vida puede interponerse y eso está bien. ¿Cómo puedo mantener el enfoque a largo plazo? Hay mucho 'material complementario' de 6 minutos disponible, como el Podcast de 6 Minutos del autor Dominik Spenst, que ofrece consejos para el desarrollo. Además, con tu compra, recibirás un eBook con rutinas matutinas saludables. ¿Cuál es la diferencia entre el Diario de 6 Minutos y el Diario de 6 Minutos PURO? La principal diferencia es la cantidad de teoría: el diario clásico incluye alrededor de 80 páginas de información de fondo y ejemplos. La versión PURO tiene una sección de teoría más corta, permitiéndote comenzar rápidamente. Ambas versiones son excelentes para principiantes. ¿Cuánto tiempo puedo usar el Diario de 6 Minutos PURO? Con el uso diario, el diario está diseñado para durar 24 semanas. En promedio, nuestros clientes lo utilizan durante 6 a 8 meses.

Características destacadas

• Más ALEGRÍA, ATENCIÓN PLENA Y CONFIANZA: La felicidad requiere práctica. Descubre qué te hace feliz con este diario de gratitud y trae más de eso a tu vida a través de la escritura diaria. Haz de tu bienestar tu prioridad con el diario de atención plena más popular del mundo!
• ENFOQUE en el PROGRESO y lo BUENO en ti y a tu alrededor: La autorreflexión dirigida te ayuda a construir hábitos positivos como la gratitud, el amor propio y la manifestación diaria. Este diario guiado te permite construir una mentalidad positiva. Recomendado por psicólogos y terapeutas.
• ESCRITURA FÁCIL con Técnicas Comprobadas: ¿No sabes por dónde empezar? El Diario de 6 Minutos es el diario guiado más querido del mundo por una razón. Todos los prompts del diario están respaldados por los principios comprobados de la psicología positiva. Este diario de autocuidado no fechado te permite comenzar cuando estés listo.
• CALIDAD PREMIUM: Diario de gratitud elaborado con el mejor lino francés, impresión CO2-neutral y materiales veganos. Impreso y encuadernado con amor en Alemania. Este diario de amor propio fue creado con expertos y aporta más fuerza mental y amor propio a tu vida.
• REGALA FELICIDAD a tus Seres Queridos: ¡Pon una sonrisa en los rostros de tus seres queridos! El regalo perfecto para cualquiera que quiera tomarse deliberadamente tiempo para sí mismo en nuestra sociedad agitada. Regala más atención plena y alegría con este diario de manifestación y diario de gratitud para mujeres y hombres.

Modelo de esta publicación

• Tamaño: Inglés
• Color: Gris

Especificaciones técnicas

• Tamaño: Inglés
• Color: Gris
• Marca: UrBestSelf
• Tamaño de hoja: A5
• Fabricante: UrBestSelf
• Tipo de material: Lino
• Material de la cubierta: Lino
• Número de parte del fabricante: 6MT_PUR/6MD_PURE
• Está descontinuado por el fabricante: No
• Peso: 0.45 kg
• Dimensiones: Ancho: 14.2 cm, Alto: 21.9 cm, Profundidad: 2.1 cm