Mir

Prácticamente había eliminado los granos de mi dieta para perder 120 lbs. Empecé a agregar de vuelta carbohidratos sin gluten (un poco de arroz, un poco de tubérculos). Pero cuando llegó el clima frío, quería algo reconfortante, caliente y "cerealoso". Ya había usado productos de Bob's Red Mill y sabía que eran BUENOS PRODUCTOS. Así que decidí que esto no tenía un impacto tan malo en los carbohidratos por porción (15 carbohidratos netos por 1/3 de taza seca). Realmente encantador. Fácil de prepa

Bee On Thyme

Lo pedí por accidente. Por alguna razón pensé que estaba comprando Steel Cut Oats que compro todo el tiempo. Me decepcionó cuando vi mi error. ¡Y ENTONCES! Lo probé. ¡Me encanta absolutamente este cereal! Ha cambiado mi rutina matutina. Pongo la cantidad requerida en el microondas con agua; en menos de 2 minutos está listo. Lo mezclo con leche de almendras (me encanta la leche de vaca, pero ella no me quiere :( ) Endulzo la mezcla con un poco de edulcorante de stevia. No necesitas mucho stev...

+or-

Agrego semillas de lino a los alimentos regularmente y he estado disfrutando del salvado de avena durante años. Bob's Red Mill Organic Oat Bran Hot Cereal es mi marca preferida, así que es genial encontrarla disponible en Amazon. Se sabe que agrega fibra y ayuda a reducir los niveles de colesterol, tener esto todos los días de una forma u otra es beneficioso y también puede ser muy sabroso. El paquete contiene una excelente receta de muffins y el sitio web de Bob's Red Mill ofrece recetas adicio

S. Seidell

Cuando mi esposo y yo comenzamos la Dieta Dukan de dukandiet.com, nos dijeron que compráramos salvado de avena y comiéramos un par de cucharadas cada mañana. Así que lo hicimos. Los resultados fueron y siguen siendo asombrosos. La fibra necesaria que recibimos de este producto es justo lo que nuestros cuerpos necesitan para reaccionar de la manera correcta. El salvado de avena es saciante y proporciona esa sensación de plenitud durante horas hasta la hora del almuerzo. Ambos estamos muy contento