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Descubre los beneficios de elegir el tamaño adecuado de banda de resistencia para tus entrenamientos. Desde desarrollar fuerza, mejorar la flexibilidad, o aumentar tu condición física general, el tamaño de tu banda puede hacer una diferencia significativa. Echemos un vistazo a las bandas de 81 cm, 94 cm y 104 cm para determinar tu ajuste correcto. Perfecto para ejercicios como curl de bíceps, extensiones de tríceps, elevaciones laterales y flexiones. Ejercicios que involucran, como press de pecho, abducciones o aducciones de cadera, pueden beneficiarse de una banda más corta. Las bandas de 81 cm pueden compararse con bandas más largas. Evitar el juego en tus bandas mantiene tus músculos comprometidos para mejores resultados. Recomendamos a personas de menos de 178 cm utilizar 81 cm para algunos ejercicios específicos. Sin embargo, incorpora 94 cm y/o 104 cm para ejercicios que requieren que la banda se estire más, como sentadillas y movimientos por encima de la cabeza. Nuestras bandas de 94 cm están diseñadas para, asegurando que tus músculos se mantengan comprometidos. ¿Son las bandas de 81 cm demasiado cortas para algunos ejercicios y las de 104 cm demasiado largas? Las bandas de 94 cm son la solución. Diseñadas específicamente para emparejarse con Sistemas de Tablero de Banda, las bandas de 94 cm pueden ser más versátiles para ciertos ejercicios al facilitar el movimiento. Protege tus bandas con un Ancla de Banda. A medida que llegas al fallo con cada movimiento, las bandas de 94 cm consisten en 15 capas continuas de látex de alta calidad. Las bandas de 81 cm, 94 cm y 104 cm tienen un grosor de 4.5 mm. Los comentarios de los usuarios durante las fases de desarrollo y prueba indicaron que las bandas de 94 cm son un poco más cortas que las tradicionales de 104 cm. Esto ayuda a mantener la banda bajo tensión durante todo el rango de movimiento. Evitar el juego en tus bandas mantiene tus músculos comprometidos para mejores resultados. Las bandas de 94 cm son excelentes para varios ejercicios, como peso muerto, sentadillas y más. Al realizar ejercicios que requieren más resistencia de barra, como sentadillas, peso muerto y press de banca, una banda de 104 cm puede proporcionar la tensión necesaria para hacer que estos movimientos sean desafiantes. Usar bandas de 104 cm para es ideal debido a la longitud extra. Puede que se beneficien de bandas más largas para asegurarse de que pueden en sus ejercicios sin que la banda se vuelva demasiado ajustada demasiado rápido. O que requieran que la banda se estire significativamente, como sentadillas por encima de la cabeza, dominadas o jalones de espalda, pueden estar mejor adaptados para una banda de 104 cm. En algunos casos, que necesitan resistencia progresiva suave sobre un rango de movimiento más amplio podrían beneficiarse de la flexibilidad de una banda de 104 cm. Para, una banda más larga puede proporcionar el juego necesario para realizar estiramientos y movimientos sin tensión indebida. Recomendamos bandas de 104 cm para Entrenamiento con Barra, Ejercicios por Encima de la Cabeza y usuarios de más de 178 cm. La configuración de la banda y la altura del usuario impactarán el rango de movimiento para cada ejercicio. Bandas de 94 cm, Bandas de 30.5 cm, Bandas de 50.8 cm (Vendido como Par), Bandas de 81 cm, Bandas de 104 cm.
Características destacadas
- NO PARA ENTRENAMIENTO DE DOMINADAS: Diseñadas principalmente para aquellos que buscan una banda que mantenga tensión durante un ejercicio. Las bandas de 104 cm tienden a tener demasiado juego y no suficiente tensión al inicio del ejercicio, mientras que las de 81 cm pueden proporcionar demasiada tensión.
- Estás viendo la Banda de Entrenamiento de Resistencia de 94 cm #4 Verde (No para dominadas) 23 - 54 kg.
- ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA DE PRÓXIMO NIVEL: ¿Son las bandas estándar de 104 cm demasiado largas para ti y las de 81 cm tienen demasiada tensión? ¿Te encuentras sin obtener suficiente resistencia o tensión al inicio del ejercicio? Las bandas de 94 cm de Serious Steel están diseñadas específicamente para el entrenamiento de resistencia, especialmente para aquellos que buscan bandas que proporcionen tensión constante. Estas bandas también funcionan muy bien con diferentes sistemas de tableros de resistencia.
- UN GIMNASIO COMPLETO EN CASA: Las bandas varían de 0.9 kg (#0) a 90.7 kg (#6) de tensión. Hechas con 15 capas de látex continuo, estas bandas están diseñadas para soportar entrenamientos intensos. Si realizas movimientos por encima de la cabeza, como press o sentadillas, considera las bandas de 104 cm.
- PORTÁTIL Y FUNCIONAL: Lleva las bandas a cualquier lugar - se pueden usar fácilmente mientras viajas, en casa, en el gimnasio, calentando y más. Si las usas con un sistema de tablero de entrenamiento, o sistema de tablero de resistencia, ten en cuenta que DEBES usar un Guardián de Banda para evitar que las bandas se dañen en las esquinas de los bordes afilados de los sistemas de tableros de bandas de resistencia.
Modelo de esta publicación
- Tamaño: 94 cm
- Color: #4 Verde (23-54 kg)
Especificaciones técnicas
- Tamaño: 94 cm
- Color: 4 Verde (23-54 kg)
- Marca: SERIOUS STEEL FITNESS
- Deporte: Culturismo
- Estilo: 94 cm
- Material: Caucho Natural
- Nombre de la marca: SERIOUS STEEL FITNESS
- Nombre del modelo: 94 cm #4
- Fabricante: Serious Steel Fitness
- Nivel de tensión: 54 kg
- Grosor del artículo: 4.5 Milímetros
- Característica especial: Portátil
- Número de niveles de resistencia: 1
- Usos recomendados para el producto: Entrenamiento
- Peso: 0.36 kg
- Dimensiones: Ancho: 94 cm, Alto: 0.1 cm, Profundidad: 94 cm