Tarjetas de Ejercicio con Banda de Resistencia Stack 52 - 52 Ejercicios

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CONTENIDO DE 52 de los ejercicios más efectivos con banda de resistencia en grandes cartas. Obtén un entrenamiento de cuerpo completo en cualquier lugar con solo un juego de bandas de resistencia y un ancla como un árbol o una puerta.
CREA ENTRENAMIENTOS INCREÍBLES EN SEGUNDOS: Sin planificación ni preparación. Baraja el mazo y reparte un entrenamiento o juega un juego de cartas. Visita nuestro sitio web para ideas de juegos gratuitas o modifica tu juego de cartas favorito en un entrenamiento.
LA MANERA MÁS FÁCIL DE APRENDER EJERCICIOS CON BANDA DE RESISTENCIA: Cada carta tiene un diagrama y una descripción que explica cómo realizar el ejercicio. Escanea el código QR con un teléfono inteligente para ver una demostración en video del ejercicio. La dificultad varía desde principiante hasta experto. Puedes comenzar en cualquier nivel de condición física y progresar hasta fuerza y condición física de élite.
DIVERTIDO Y MOTIVADOR: ¡Los juegos y la competencia hacen que el ejercicio sea divertido! Juega solo o compite con tus amigos. No más aburrimiento. Hay 52 ejercicios diferentes con banda de resistencia y posibilidades de juego infinitas.