1.Ejercicio de Cintura
Pies planos en el reposapiés fijo, sosteniendo el mango.
Con el tubo es flexible hacer abdominales. Puede consumir el doble de calorías que los abdominales habituales.
2.Ejercicio de Brazo
Sentado en la silla y pies en el reposapiés, manteniendo un ángulo de 90 grados, tirar del tubo. Palmas sostienen el tirón.
3.Ejercicio de Hombro
De pie y pies en el reposapiés, sostener firmemente el mango y tirar hacia arriba y hacia abajo.
Recomendación 15 veces cada uno, repetir 2-3 grupos. Puede prevenir la periarthritis escapulohumeral, aumentando la flexibilidad del hombro.
4.Ejercicio de Pierna
Acostado en la esterilla de yoga, sosteniendo el mango y pies en el reposapiés. Piernas dobladas en un ángulo de 90 grados y fuerza hacia adelante.
Características destacadas
- Cuerda de Tensión Multifuncional para Entrenamiento de Cuerpo Completo: Este tirador de tobillo de 4 tubos es una cuerda de tensión multifuncional diseñada para un entrenamiento efectivo de cuerpo completo. Ya sea que estés haciendo ejercicios de abdominales, estiramientos o entrenamiento de fuerza, es perfecto tanto para mujeres como para hombres.
- Bandas de Resistencia Fitness 21 con Fuerte Elasticidad: Construido con 4 tubos duraderos, este sistema de bandas de resistencia fitness 21 ofrece mayor resistencia a la tracción y mejor elasticidad que los diseños tradicionales de 2 tubos. Ideal para entrenamientos en casa, yoga y entrenamiento de resistencia. Un equipo esencial de ejercicio abdominal para ayudar a definir tu núcleo y cintura.
- Bandas de Estiramiento para Ejercicio y Entrenamiento de Flexibilidad: Usa estas bandas de estiramiento para ejercicio, equilibrio y flexibilidad. Perfectas como correas de yoga para estiramientos y aliviar la tensión muscular después de los entrenamientos. Ayuda a mejorar la movilidad mientras promueve una postura saludable.
- Equipo de Ejercicio de Abdominales Cómodo y Duradero: El mango está cubierto de espuma suave para un agarre seguro y cómodo. Nuestro tirador de tobillo pedal también funciona como equipo de ejercicio de abdominales, mejorando tu experiencia de fitness en casa con materiales duraderos que resisten el desgaste.
- Compacto y Portátil: Ligero y compacto, fácil de llevar y almacenar. Úsalos en cualquier momento y lugar, desde tu sala de estar hasta la oficina o incluso al aire libre. Ideal para personas ocupadas para uso diario.
Modelo de esta publicación
- Color: Rosa
Especificaciones técnicas
- Color: Rosa
- Marca: Mrryiio
- Deporte: Yoga, Ejercicio y Fitness, Estiramiento, Culturismo, Entrenamiento de Fuerza
- Material: Caucho Natural
- Nombre de marca: Mrryiio
- Nombre del modelo: TBZLDP
- Fabricante: Mrryiio
- Característica especial: Elástico
- Usuarios sugeridos: unisex-adulto
- Componentes incluidos: 4 Tubo Pedal Tirador de Tobillo
- Descripción de la garantía: NO
- Número de niveles de resistencia: 4
- Usos recomendados para el producto: Entrenamiento
- Peso: 0.2 kg
- Dimensiones: Ancho: 24.3 cm, Alto: 5.4 cm, Profundidad: 5.4 cm
 
  
 
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                             
                             
                             
                             
                             
                            