Guía del Usuario Método de ejercicio 1: Sostenga la barra con ambas manos, muévala hacia adentro, empuje hacia abajo y cierre (difícil, preste atención a la seguridad) Método de ejercicio 2: Sostenga la barra con ambas manos, muévala hacia adentro y empuje hacia arriba (alto riesgo, preste atención a la seguridad) Método de ejercicio 3: Sostenga la barra con ambas manos y colóquela sobre la cabeza, y empuje sus palmas hacia adelante (difícil, preste atención a la seguridad) Método de ejercicio 4: Sostenga la barra con ambas manos y colóquela a su lado, mantenga una mano quieta y empuje la otra mano hacia arriba (difícil, preste atención a la seguridad) Nota: Se recomienda para principiantes o aquellos que ejercitan menos fuerza en los brazos, elegir el nivel inicial 20kg, y 40kg es adecuado para alguien que hace ejercicio regularmente o está muy en forma. Especificaciones Longitud total incluida la manija 61cm Longitud del resorte 28cm Peso: 0.99kg (20kg de carga), 1.12kg (30kg de carga), 1.42kg (40kg de carga) Carga máxima: 20kg/44lbs, 30kg/66lbs, 40kg/88lbs (opcional) Paquete incluido: 1 x Power Twister Nota: Puede haber algún error de medición debido a la medición manual, espero su tolerancia. Tenga en cuenta que cualquier ejercicio debe ser de acuerdo a la fuerza de uno.
Características destacadas
- Las barras power twister Boshen están hechas de alambre de metal de alta calidad y cubierta de resorte de ABS en la unión evitando lesiones por el resorte.
- 20kg (44lbs) o 30kg (66lbs) o 40kg (88lbs) o 50kg (110lbs) Nivel de Carga Máxima para elegir (Esto es 50kg). Tamaño ideal para usar en cualquier lugar y en cualquier momento, puede ser un buen equipo de entrenamiento en casa.
- Mangos de ABS para un excelente agarre, diseño antideslizante.
- Adecuado para trabajar en sus muñecas, antebrazos, brazos, pecho, hombros y tonificación muscular, esto requiere diferentes métodos de ejercicio.
- Se recomienda para principiantes o aquellos que ejercitan menos fuerza en los brazos, elegir el nivel inicial 20kg, y 40kg o 50kg es adecuado para alguien que hace ejercicio regularmente o está muy en forma. Por favor, seleccione de acuerdo a su propia fuerza.
Modelo de esta publicación
- Color: 50kg
Especificaciones técnicas
- Color: 50kg
- Estilo: Entrenamiento
- Nombre de la marca: Boshen
- Tipo de manija: Manija Fija
- Fabricante: Boshen
- Peso: 1.5 kg
- Dimensiones: Ancho: 5.08 cm, Alto: 63.5 cm, Profundidad: 5.08 cm
