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¡Me Siento Preocupado es el segundo en la serie de cuadernos de trabajo escritos por expertos en aprendizaje socio-emocional, Nadine Briggs y Donna Shea. Las coautoras de la serie de libros Cómo Hacer y Mantener Amigos tienen más de 30 años de experiencia combinada en la enseñanza social a niños. Los libros de Donna y Nadine enseñan a los niños a utilizar sus estrategias simples, prácticas y probadas para un mayor éxito social. Más niños están experimentando ansiedad que nunca antes. En esta guía fácil de leer e interactiva, los niños aprenderán: Que la ansiedad es normal y a veces una emoción necesaria que todos experimentan; Cómo entender y etiquetar sus sentimientos y emociones; Identificar las sensaciones físicas de ansiedad o estrés y poder implementar estrategias antes de que los sentimientos se vuelvan demasiado fuertes; Ejercicios de calma para elegir cuando surgen situaciones que provocan ansiedad; Habilidades prácticas de afrontamiento, pensamientos y estrategias específicas para manejar los sentimientos ansiosos; Que tienen el poder de superar el pensamiento ansioso de 'qué pasaría si' y convertirse en expertos ninjas de la preocupación. El cuaderno de trabajo a todo color, bellamente ilustrado, también incluye una variedad de actividades, incluyendo charadas de emociones, cómo crear un kit de calma, escribir una lista 'verdadera', tarjetas de ánimo imprimibles y más.
Características destacadas
Modelo de esta publicación
- Formato: Tapa blanda
Especificaciones técnicas
- Formato: Tapa blanda
- Isbn 10: 0997280816
- Isbn 13: 978-0997280814
- Idioma: Inglés
- Editorial: Cómo Hacer y Mantener Amigos, LLC
- Libro 2 de 4: Cómo Hacer y Mantener Amigos Cuadernos de Trabajo
- Longitud de impresión: 48 páginas
- Fecha de publicación: 20 de marzo de 2016
- Peso: 0.2 kg
- Dimensiones: Ancho: 21.59 cm, Alto: 30.48 cm, Profundidad: 0.3 cm