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La fuerza de agarre, también conocida como fuerza de la mano, es una medida antropométrica que indica la salud muscular en las manos y antebrazos. La medida a menudo se incluye en estudios longitudinales porque muestra el bienestar general de un sujeto adulto. El dinamómetro digital de mano GRIPX puede ser una forma fácil y económica de evaluar la condición de salud de un individuo y también ayudar a medir el progreso de la fuerza de agarre, lo que podría ser adecuado para la supervivencia. Es esencial reconocer que una mala fuerza de agarre no representa necesariamente una mala salud. Sin embargo, incluso solo 10 minutos de actividad física cada día están relacionados con evitar discapacidades, mejorar la movilidad y vivir más tiempo. La fuerza de agarre se debilita a medida que envejecemos, afectando eventualmente nuestro día a día. Cosas simples como abrir frascos, llevar compras y girar manijas de puertas se vuelven más o menos difíciles dependiendo de la fuerza de las manos. Tu agarre también afecta tus músculos de empuje. Tu cuerpo mantiene tus músculos generales relativamente equilibrados. Tus músculos de empuje solo pueden volverse tan fuertes como tus músculos de tracción. Por lo tanto, un agarre más fuerte se correlaciona también con músculos de empuje más fuertes. Un apretón de manos firme dejará una fuerte impresión. No se necesita mucho para tener un apretón de manos firme, pero piensa en cuando una persona te dio la mano y sentiste como si Thor lo hubiera agarrado. Sin entrenamiento de fuerza de agarre, los deportes, el levantamiento de pesas o incluso las tareas diarias mundanas pueden resultar en molestias menores o condiciones más graves como el codo de tenista y el síndrome del túnel carpiano.
Características destacadas
- Diseñado para uso en casa, deportes y clínico, apagado automático/manual, 2 pilas AAA incluidas.
- Equipado con sensor de galga de deformación de alta precisión, capacidad de medición 198lbs (90kgs) con división 0.2lbs (0.1kgs).
- Una pantalla de valor máximo de agarre y niveles de potencia débil, normal o fuerte se pueden guardar y recuperar fácilmente para comparación.
- El mango ajustable es adecuado para usuarios de diferentes edades, un buen ajuste tanto para manos grandes como pequeñas.
- Garantía del producto de 5 AÑOS.
Modelo de esta publicación
- Color: Amarillo
Especificaciones técnicas
- Color: Amarillo
- Marca: GRIPX
- Estilo: Deportes
- Material: Plástico
- Nombre de la marca: GRIPX
- Número de parte: GRP101YL
- Fabricante: GRIPX
- Nivel de tensión: Pesado
- Peso: 0.41 kg
- Dimensiones: Ancho: 13.12 cm, Alto: 18.92 cm, Profundidad: 0.1 cm