El Entrenamiento de Equilibrio es el proceso de entrenar nuestros cuerpos y cerebros para sentirse cómodos y seguros en cualquier postura o rango de movimiento. Exige atención física y mental para crear conciencia de cómo se mueve el cuerpo en una variedad de condiciones. A través del Entrenamiento de Equilibrio, nuestro sentido de la propriocepción puede ser entrenado para anticipar diferentes movimientos, de modo que nuestros cuerpos puedan reaccionar con gracia, mantener una mejor relación con la gravedad y desarrollar una mejor postura. Un componente esencial de la prevención de lesiones, el Entrenamiento de Equilibrio es una actividad simple que tendrá un profundo impacto en su salud general y se recomienda para todas las edades y habilidades. El Entrenamiento de Equilibrio continuo mantendrá nuestras mentes y cuerpos constantemente conscientes de sí mismos y funcionando juntos, y una mayor práctica dará mayores resultados. Fitterfirst tiene una variedad de Tablas de Equilibrio para satisfacer sus necesidades específicas de entrenamiento de equilibrio y ayudarle a mejorar su calidad de vida. Usar una tabla de equilibrio puede involucrar y entrenar los músculos estabilizadores de su espalda, abdomen, caderas y piernas, ayudando así a reducir el dolor de espalda, mejorar la postura, la fuerza de las piernas y el rango de movimiento del tobillo. Ideal para usar después de una lesión o cirugía en la pierna, rodilla o tobillo para mejorar el rango de movimiento y la confianza, aumentar la conciencia proprioceptiva, potenciar la rehabilitación y reducir el riesgo de re-lesiones.

Características destacadas

• Esfera Ajustable de Tres Niveles: La tabla WB16 Pro de 16" se ajusta a 15, 17 y 20 grados.
• Equipo de Terapia Física: Ideal para la rehabilitación de lesiones en la parte inferior de la pierna, mejora de la fuerza y mejora del Rango de Movimiento (ROM).
• Tabla de Equilibrio Versátil: Con diseño portátil, esta tabla de equilibrio es excelente para hacer ejercicio en casa y en el gimnasio.
• Superficie Antideslizante: Cuenta con una superficie de fácil agarre que es suave para los pies descalzos.
• La Tabla de Equilibrio de 16": La esfera de tres niveles se ajusta rápidamente a ángulos más pronunciados para ofrecer un mayor desafío de equilibrio para usuarios avanzados.

Modelo de esta publicación

• Tamaño: 16 pulgadas (40.64 cm)

Especificaciones técnicas

• Tamaño: 16 pulgadas (40.64 cm)
• Color: natural
• Marca: Fitterfirst
• Fabricante: FitterFirst
• Número de parte: FBA_WB16
• Nombre del modelo: FBA_WB16
• Nombre de la marca: Fitterfirst
• Usuarios sugeridos: unisex-adulto
• Descripción del rango de edad: Adulto
• Peso: 1.905 kg
• Dimensiones: Ancho: 40.64 cm, Alto: 6.35 cm, Profundidad: 40.64 cm