El disco de equilibrio Bintiva / Cojín de Inestabilidad es una herramienta de fortalecimiento importante que debe ser utilizada por adultos y niños. El simple acto de sentarse en el disco activa los músculos abdominales y del tronco. Los músculos flexores y extensores trabajan en conjunto para mantener tu equilibrio en el disco mientras se fortalecen y tonifican continuamente. A través de estos pequeños movimientos continuos que estás haciendo, los músculos profundos del core son constantemente estimulados y mejorados. Es muy importante mantener una postura erguida mientras estás sentado en el disco. Sin embargo, no está destinado solo para sentarse. Puedes de hecho estar de pie, arrodillarte y hacer todo tipo de ejercicios en él, aumentando así los beneficios de esas rutinas de ejercicio.

Características destacadas

• Similar al disco de equilibrio clásico Bintiva, este cojín es más grande (37cm / 14.5 pulgadas) es liso por un lado y tiene protuberancias redondas por el otro.
• El disco de estabilidad promueve la estabilidad del core, puede fortalecer el tono muscular, mientras mejora el equilibrio y la postura corporal.
• Colocar un disco de equilibrio en una silla de oficina estándar puede proporcionar al usuario beneficios similares a los de sentarse en una pelota de estabilidad o de ejercicio.
• Los cojines de equilibrio también son recomendados para largos viajes en coche y avión.
• El cojín de inestabilidad también puede ser utilizado como una superficie irregular para hacer ejercicio, mejorando así la rutina.

Modelo de esta publicación

• Color: Azul

Especificaciones técnicas

• Color: Azul
• Marca: bintiva
• Material: Plástico, Caucho
• Fabricante: bintiva
• Tipo de deporte: Ejercicio y Fitness
• Número de parte: 5536
• Nombre de la marca: bintiva
• Descripción del rango de edad: Adulto
• Peso: 1.22 kg
• Dimensiones: Ancho: 38.29 cm, Alto: 38.1 cm, Profundidad: 5.84 cm