Un ensayo doble ciego de 12 meses mostró que 3 g de creatina diariamente ayudaron a las mujeres posmenopáusicas a mantener una mayor densidad ósea en la cadera y fuerza en las piernas en comparación con el placebo, ralentizando la pérdida relacionada con la menopausia (Candow et al., 2014). En un estudio de 16 semanas, las mujeres peri/postmenopáusicas que tomaron 3 g de creatina mejoraron los puntajes de función ejecutiva, se sintieron más enérgicas y tuvieron menos fatiga mental que el placebo (Smith et al., 2020). En un estudio de cruce de seis semanas, el uso diario de 3 g de creatina demostró ayudar a reducir la frecuencia de los sofocos y los cambios de humor, al tiempo que promovía una mayor sensación de vitalidad y bienestar diario, sin el uso de hormonas (Ellis et al., 2018).

Características destacadas

• Alivio Diario de la Menopausia en una Bebida Deliciosa - Un refrescante polvo de limonada de frambuesa para ayudar a aliviar los síntomas más comunes de la menopausia. Mezcla 1 cucharada diaria para un apoyo constante durante la perimenopausia y la menopausia.
• Creatina para Fuerza, Energía y Envejecimiento Saludable - Incluye creatina monohidratada para apoyar los músculos, la fuerza, la energía y la función cognitiva. Para obtener los mejores resultados, mantente bien hidratada mientras usas creatina.
• Soporte Herbal para Sofocos y Cambios de Humor - Formulado con Cohosh Negro, Trébol Rojo, Raíz de Ruibarbo y Ashwagandha para apoyar el alivio de los sofocos, sudores nocturnos, irritabilidad y cambios de humor.
• Vitaminas y Minerales para Soporte Hormonal, Óseo y del Sueño - La Vitamina D3, B6 y el Glicinato de Magnesio ayudan a mantener la fuerza ósea, hormonas equilibradas, estado de ánimo calmado, energía constante y sueño reparador.
• Ingredientes Limpios, Sin Alérgenos y Propiedad Femenina - Hecho con ingredientes limpios y de alta calidad, libre de alérgenos comunes, colores artificiales, sabores y conservantes. Creado por una marca de propiedad femenina.

Especificaciones técnicas

• Fabricante: Hummingbird Purity
• Peso: 0.2 kg
• Dimensiones: Ancho: 6.985 cm, Alto: 10.16 cm, Profundidad: 6.985 cm