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Características destacadas
- ENTRENAMIENTO DEL CORE: Cada repetición del ejercicio de rollout trabaja varios músculos, enfocándose en tus abdominales, flexores de cadera, hombros y espalda. No solo ayudará a mejorar la fuerza de tu espalda baja, sino que también disminuirá tu riesgo de lesiones musculares.
- DISEÑO DE DOBLE RUEDA: La rueda de forma ancha asegura estabilidad y soporta el peso de todo tu cuerpo. La superficie texturizada de la rueda promueve estabilidad y control. Los mangos evitan deslizamientos y reducen la fatiga en las manos.
- DE PRINCIPIANTE A AVANZADO: Construye tu core progresivamente comenzando desde una posición de rodillas y realizando flexiones rodantes. Eventualmente, avanza a posiciones más difíciles. Realiza flexiones o mantén la posición de flexión para variar tu entrenamiento.
- ERGONÓMICO: Este rodillo abdominal ligero y compacto tiene un peso de 0.5 kg (1.1 lbs), lo que lo convierte en la herramienta perfecta para hacer ejercicio sobre la marcha. Llévalo al trabajo para un rápido entrenamiento durante el almuerzo y guárdalo en un armario cuando no esté en uso.
- GRAN HERRAMIENTA DE FITNESS: El rodillo abdominal podría ser la herramienta de fitness más versátil en tu gimnasio en casa. Puedes moverte hacia adelante y hacia atrás y de lado a lado para activar tus abdominales laterales y músculos oblicuos.
Modelo de esta publicación
- Estilo: Rodillo Abdominal
Especificaciones técnicas
- Estilo: Rodillo Abdominal
- Tamaño: Talla Única
- Marca: Sunny Health & Fitness
- Color: Negro
- Material: Plástico
- Nombre de la marca: Sunny Health & Fitness
- Número de parte: NO. 003
- Fabricante: Sunny Health & Fitness
- Número de artículos: 1
- Usuarios sugeridos: Unisex-Adulto
- Descripción de la garantía: 1 año de estructura del marco / 180 días de otras partes y componentes
- Peso: 0.5 kg
- Dimensiones: Ancho: 25.9 cm, Alto: 5.1 cm, Profundidad: 19.1 cm